经常肛裂的人怎么预防再发病

1.保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。　2.及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
　3.用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。
　4.及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
　5.要少喝酒，不吃辛辣刺激食物。



少吃酸辣，多吃水果蔬菜，大便后用0.05%PP水(高锰酸钾溶液）坐浴15分钟，可以减少肛周细菌，加速粘膜破损处的修复！




不能便秘，多吃润肠的东西，保持大便通畅。当然，润肠的也不能过量，不然对身体也有害。