天气凉气来了,怎么样才能防止长冻疮?
冻疮的预防: 1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖,可戴上帽子、手套等,也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热; 2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环; 3、穿鞋不宜过紧,以免影响局部血液循环; 4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力,减少冻疮的发生。冻疮的治疗: 1、按摩:促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法: (1)手按摩:两手合掌、反复搓摩,发热后左手紧握右手手背用力摩擦,然后右手紧握左手手背摩擦,反复相互摩擦15至20次; (2)脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15至20次; (3)腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦回大腿根,来回共擦15至20次,右腿类同; 2、外敷:辣椒15克,生姜15克,白萝卜30克,水煎洗患处;鲜山药捣烂,涂擦于患处,干即更换;用醋煮热,趁热湿熬患处,每日三次,外敷罚适于冻疮初起;若冻疮已溃烂,可用鸡蛋、黄油外涂,每日二至三次;蜂蜜60克,加入猪油15克,调匀成膏...
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冻疮如何防治
冬天防冻手技巧 寒冬来临,有的朋友每到这时候就容易长冻疮,手上或脚上一个一个小红疙瘩,稍一热就手脚发痒,严重的甚至发炎流脓,实在是有些惨不忍睹。 长冻疮的原因除了天气寒冷之外,和血液循环也有密切的关系。冬天人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。所以预防冻疮的最好方法就是促进血液循环。 第一招:冷热水交替洗脸 用冷热水交替洗脸,改善面部血液循环,增加耐寒能力,对防止冻疮有很大作用。 第二招:搓手搓脸 利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循...
天冷了,怎么防冻疮
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有:①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。④独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季...
为什么冻疮会长在脚上?
冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便。在治疗方面,虽方法较多,但很少能根治,所以常令人感到棘手。 在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,因此,冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮,正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医...
冻疮怎么治呀!!
冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷,外露的皮肤受到冷冻的刺激,时间一长,皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞,使局部组织缺氧,导致组织细胞受到损害。 损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,对称性好发于四肢远端,以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感,瘙痒,遇热后更甚,溃烂后疼痛。 遭受寒冷侵袭,受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈,一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为,冻疮是...
冻疮是怎么形成的啊?有什么好方法可以预防?形成后又有什么方法能让它快速消除啊?
针对冻疮防治皮肤病咨询给你如下解答: 冻疮是冬季的常见病,常因寒冷刺激,引起局部血管痉挛、缺氧、郁血所致的慢性局限性组织浸润。鞋袜过紧,局部多汗、潮湿、贫血、缺乏运动以及一些慢性疾病常为发病诱因。 故冻疮的发病率与天气变化、职业岗位及工作环境因素密切相关。多见于儿童、妇女和末梢血液循环不良者。皮损好发于手指、手背、面部、耳廓、足趾、足缘和足跟等处。 在进入寒冷冬季,我们首先应注意预防保健,平时加强体育锻炼,增强体质,对营养不良,贫血及易患冻疮者应加强营养;入冬后注意保暖,特别要关注四肢末端,耳廓等好发部位;外出时...