我最近觉的记忆力下降，反应迟钝等症状，而且眼睛怕光，这是怎么回事？

1、注意用眼常识，常做眼保健操。2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、药物上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细...

酒多伤脑，酒精很伤肠胃的，自己注意喝酒别过量。


是的。酒精对大脑神经和肠胃都有刺激作用。


那是因为酒里面含有乙醇它是麻痹人的神经的！少喝点可以但是不能多喝

那是当然的，谁都会，除非你不是真正爱她。所以你可以难受但平常该做的事情也得认真去做，因为不是只有爱情，还有亲情、友情......需要你做。


咳咳！不是小弟想拆散你们但是他真的不爱你了如果爱你的话就不应该对你爱理不理的把游戏当作比你还重要这样的男人怎能要得找过一个吧你这样会很累的找一个爱自己的人总比找一个自己爱的人强去寻找真正属于自己的爱等待所谓自己的爱情之神！！


埋下了 感情呗 ！...

劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等

我认为会


确实有影响。因为人类本身就是一种群居动物，长时间的自我封闭，对你在社会的交往带来一定的障碍。


那是一定会这样的~


因为你的生活节奏慢了……


那是当然的啦，身体又不运动，精神又得不到运动

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