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懂心理问题的进



你是一直都是这样的吗?还是从好久开始的,有多久了。。。
如果你觉得是没自信,每个人都有每个人的缺点与优点,那么找到你自己的优点,拾回自信!加油哦!一定可以的!
自闭症是包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式,,,照你这么说,是社交的问题,,建议你这样多跟自己的父母一起出去。。介绍叔叔阿姨的时候,大胆开口问好,,多和父母去串门,,慢慢的然后用其他的办法




为什么呢?其实所有恐惧都是自己强加给自己、要知道我们是人、是活人、还有人怕的东西么、只要你放开就好了、怕什么、其实你怕的未必就比你强、




有点自闭症吧!要慢慢的改,先接触周围熟悉的人一点一点扩大范围。要知道你周围的人和你一样。




我们都是男人!咋可能没自信心呢!挺起迩的小胸脯!

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婚姻恐惧症 趣味自测: 下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试,请按照“很符合 (A)”、“有点符合(B)”、“不符合(C)”对下面20条陈述进行自我评价: 1一婚姻会限制我的自由。 2结婚会让我负债。 3我还不能肯定自己是否爱她。 4我不知道他/她是否就是最适合我的人。 5婚姻会让我失去自己的个人空间。 6结婚会花完我所有的储蓄。 7因为他/她的竭力坚持,我才同意考虑结婚的。 8如果不结婚,他/她就会离我而去。 9结婚以后会让我失去很多朋友。 10我不敢告诉他我不喜欢他/她。 11父母要求我尽快结婚。 12我和他/她还没有认真...

心理医生进,我该怎么办?



从朋友的自述中其实还可以看出一点但好像被朋友自己忽略了!朋友有潜意识层面是有非常好的自愈能力的也非常会舒缓和总结压力的来源以朋友自己总结的各个症状都较为贴近自己的诊断只要设定实施方案并逐步矫正就好由于在一个恐惧,紧张的环境长大,连唯一的宣泄方式也被否定。幼小的心灵将原本想要依靠的山梁般的父爱,潜移默化的转化为压在内心的巨石而不愿面对,渐而对自己越来越没有自信,总在质疑自己。又常因独处的时间较多没人陪,而形成自我对近乎所有的心理活动会指向自己,漫无边际的假想、猜忌。朋友的种种表现:不接受自己的阴茎短小做任何事不能集中精力害怕...

如何克服社交恐惧症?



下面的方法可以试试看哦:第一,适当的放松自我。这样做能够缓解心理的恐惧感:将两脚平稳站立,轻轻地把脚尖踮起,坚持几秒钟,然后放下,同时,边做有节奏的深呼吸边数数,这样做二到三组,每组三十下,一般就能缓解心理恐惧。第二,让手有事情做。心理学家认为,双手空空会让人的社交恐惧感增加,而手里握着东西能够给人一定程度的安全感。台湾名主播蔡康永就总是这样,在做节目的时候,把一支笔我在手里,他说:“这样可以有效的避免手不知摆在什么地方的尴尬。”第三,社交情景演练。经常自己在脑海中预演,或者把板凳,桌子等当成陌生人进行社交演练。次数多了,...

最近很恐惧死亡 ,对生活没有动力。。。一阵一阵的。。



你应该乐观一些,就像你说的,你也知道‘是杞人忧天、是自己胡思乱想’…想事情不要总是往一个方面想,一直往里面想,钻牛角尖不好。试着往多个方面想,你就会发现生活还是很美丽的。 而且你结婚了还有爱你的老婆每天陪着你,你可以和她一起去公园走走散散心;你要试着乐观、多和朋友沟通把你的想法告诉他们,我想做为朋友,他们会很乐意!和他们聊着聊着你会发现自己轻松多了,因为‘快乐是越分越多,而烦恼是越分越少’! 然后你应该找点事充实自己,让自己没有时间胡思乱想。 和老婆在一起多创造一些美好的回忆,就算自己空下来想想这些甜蜜的事情,也会开心很多...

______ 夜盲症怎么治疗!恐惧黑夜重度失眠!有什么治疗方法吗!?急!!!



夜盲症就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程,对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。预防夜盲症其实并不难,很简单,人人都可做到,我们可以采取以下措施:(1)首先要科学安排营养,特别对婴儿和发育时期的青少年,应提倡食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有。(2)对于病情严重的患者,夜间应安静卧床;(3)多吃一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏等。(4)要多做户外活动,多...
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