肾阴虚表现的症状?
你说对了一半:说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这是气虚表现. 易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那还有阴虚的症状。调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。还需要你健康的饮食和生活习惯 .这是食疗 要效果快就得花钱食补 切忌用药 你现在的情况会越用越差 凡药三分毒 懂?!
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什么事肾阴虚
肾阴虚：是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。通常情况下，肾阴虚用六味地黄丸。该药滋阴补肾，常用于肾阴亏损，虚火上炎，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，手足心热，临床常用于高血压、糖尿病、慢性咽炎、女性更年期综合征、脱发、反复口腔溃疡、视神经炎、中心性视网膜炎等，以及亚健康人群属肝肾阴虚有火而见上述症状者。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。肾阴虚忌吃或少吃：芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱...
是肾阴虚还是肾阳虚
上楼的不敢苟同？哪有阳虚的表现，“腰部凉叟嗖及头部、臀部感觉到发凉”这些只是阴虚涉及到了气血虚，气血虚的人也会这样。
首先要控制欲望，可以运动，但不要太过，因为你不能发太多的汗，建议练气功。
多吃些对肾阴有益的，比如木耳。
药物可以用黄芪口服液送服生脉胶囊。
祝你早日康复。
阴阳皆虚，可以吃点六味地黄丸加锻炼。再就是营养要跟上。
阴阳两虚
肾阴虚还是阳虚
人分阴阳，阳指身体的机能，阴则指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等。阴虚的人体液及油脂分泌不足，身体因而呈缺水状态，以致眼乾、鼻乾、口乾、皮肤粗糙，头发乾旱。这类人亦有贫血问题，经常手足冰冷。另一方面，极度阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口乾喉痛，严重时会低热(即探热不觉体温上升，但自觉手足心烦热)，这种热我们称为「阴热」或「虚热」。 阴虚火旺 阴虚的人若胡乱补食壮阳的食物，如人参、鹿茸等，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，同样会产生一种火，燃烧体内津液。病...
何为肾阴虚；何为肾阳虚？各有什么症状？
1、肾阴虚 肾阴不足，易生内热，可出现低热，手足心热，颧红，口干，头晕，眼花，耳鸣，耳聋，视力减退，腰腿酸痛，腰膝无力，遗精，夜热盗汗，尿量多，女子经困，男子精少不育。舌质红，舌苔少，脉细数。治法应滋阴补肾(滋补肾阴)。 常用药物 滋阴补肾：熟地、元参、山萸肉、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草、鳖甲、龟板。 凡是结核病、糖尿病、尿崩症、营养不灵、久病体虚、恶液质、不孕症等有肾阴虚症候的，都可采用上述药物。 2、肾阳虚 身体消瘦，面黑，四肢腰背发凉，怕冷，腰背酸痛，阳萎，早泄，性欲减退，或尿少浮肿，或食少便溏，或喘息，五更泻。...
请问肝阴虚 肝阳亢 肾阴虚 该怎么调理
冬宠是作为一种营养保健食品，冬宠的食用菌特性是至关重要的。首先，它使食用者可免除服药之苦，而能在品尝佳蔬美珍中尽得健康之利，有潜移默化，由弱转强之妙；其二是其主要成份特性利于增强机体本身调节能力，改善全身健康状态，故其不是无本之木，无源之流，更无一般激素药物常易产生的内分泌紊乱与精神改变，其安全性亦非药品可比。 客登庸产品“冬宠”撷取造物精华，营养价值极高。根据科学分析，其重要成份包括 18种氨基酸及17种微量元素，对于改善体质，增强抵抗力有莫大助益。 经科学方法提炼，成份含量稳定可靠的冬宠，营养成份不因烹饪而有损失，因...