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打球累的腿部,胳膊,背部的肌肉酸痛怎么办啊?求缓解,我快不行了。




休息,肌肉分泌乳酸,理论上只有休息




打完放松下




这个嘛、、、、




用点热水敷一下




爱爱




这是过度了~过几天就好!用温水洗个澡、按摩下肌肉就可以了

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每天都有一种疲劳感,头痛,太阳穴很酸疼,整个背部酸疼和疲劳,特别是脊椎旁边,用手挤压特别酸痛,这是怎么了?



有可能是坐的时间太久了,睡眠不足,建议:按时睡觉,吃一些阳性食物,最好是去室外玩玩


紧张性头痛症状


睡眠不足。可能是压力过大。

背部 腰处酸痛的厉害 像针刺一样 是怎么回事?《没有做体力活》



肾亏。


谁打的啊


怎么了?

背部胸腔下方的脊椎部位会酸痛是因为什么原因



建议去医院看~是脊髓问题。如果不去医院具体检查,通过你的描述我很很难给你判断出你的病情,建议尽早就医,谢谢~


去医院外科;就是普外;先拍个片;看下是不是脊椎有问题;是骨头的问题再选择骨外科;是脊神经的问题就需要看神经外科.


奇怪 我也这个地方会痛 但是我是剧烈锻炼引起的 不过很快就好了 还是得小心 去看看 别怕浪费时间 身体是最重要的!

通常因外部撞击导致的疼痛如何区别是内伤还是外伤?



这就是内伤了,,内伤是过后才会痛的。


你是内伤了,建议你用红花油按摩痛处!一定要按摩到皮肤发热呀

阴阳都虚怎麼办?



这个是阳气不足的表现,吃点温补阳气的中药试试,至于你的担心,实在是多余的,补阳不会伤阴,只有阳邪可以伤阴的。也就是外界或者内生的阳热邪气可以伤阴。


用西药治不了,中草药不好治,如果想了解更清楚一点,可以联系我 593886865


这个是你受凉了,多保暖喝点姜汤就可以了
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