脾虚怎么办
脾虚这是一个长期性的症状,所以不是一时就可以改善的,建议你可以以食疗和调养为主,比如在没有食欲的时候吃点米汤,平时注意脾胃的保护,不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言,其实我建议你用食疗,少吃那些滋腻的补品,你的脾胃运化功能不好,再吃那些会雪上加霜。还有,适量的运动可以帮助你恢复身体,不过不要剧烈的,你不妨试一下打太极拳。现在茶疗不是也很风行的吗。特别加入了人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本,对脾虚虚弱虚寒,腹胀纳少,食后胀甚,食欲不振 肢体倦怠都是有很好的调理作用的。
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建议看 中医
吃点归脾丸,丹参滴丸。看中医治疗
到医院检查治疗啊
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脾虚要怎么治疗
可以吃归脾丸治疗。
脾虚证的宜忌食物 宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦多吃点小米粥 ,不...
我脾虚,身体差,鼻窦炎一感冒就流鼻涕,还吐痰,我下星期要到行政事业单位上班,我该怎么办?
后组鼻窦炎,你还是先排毒吧。你看看特效鼻病灵滴剂1号。希望你早日康复!
鼻窦炎很麻烦 你的身体差是鼻窦炎的事 去医院进行一次病菌培养 这样就很明确的告诉你是何细菌用什么药,以免反复发作痛苦.
肝火大脾虚气血虚要吃哪些中成药
逍遥丸
脾虚气弱怎么冶
同仁堂的参苓白术丸可以试试
可以健脾益气,口服补中益气丸效果不错,您可以借鉴
脾气虚弱:病人多食欲不振,大便不实,舌胖苔薄,脉弱。应补益脾气。
人参山药茯苓粥
人参6克,山药30克,茯苓20克,粳米100克。人参、山药、茯苓研为细末,与粳米加水煮粥。一次吃完。本方以人参补气益脾,山药滋养补脾,茯苓健脾利湿。
参芪大枣饮
黄芪30克,人参6克,大枣50克...
脾虚胃寒为什么喝红糖生姜水不管用了?
红糖和生姜是治胃寒的, 你不治脾虚,光治胃寒,不行的,
脾虚胃寒喝那个肯定不好使了,建议可以看下奘灵水苏糖,对脾胃虚寒效果不错的。