中医讲的气血两虚，气滞血瘀，是什么意思？吃什么可以调理？

       气滞血瘀是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。最为常见的是肝病、妇科病、心脑血管疾病。
       

气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。 气滞血瘀会导致：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。

宗气不足是会引起气滞血瘀,但应该加严重二字.
宗气不足者可以针灸,但需是精通针灸的高手级,乃至师级的针灸大家.
 
其实宗气不足中医有千古名方<补中益气汤>效果显著,市面上也有<补中益气丸>,方便简便.效果也不错!
1《素问·至真要大论》：“是故百病之起，有生于本者，有生于标者，有生于中气者。”宗气，生于肺；也就是肺气不足，一则胸中宗气亏少,呼吸失司;二则卫气不足,卫外不固,易被外邪所袭;三是肺气虚少不能通调水道,布散精气而致水液失调,脏腑周身失养。和中气不足有区别。会易的气滞不会血瘀，针灸也有补泻之功，可以用针灸补法治疗。2中气 ，泛指中焦脾胃之气和脾胃等...

柴胡12白芍20川芎6枳壳8香附10炙草8当归头10川朴10白术10茯苓15红花8桃仁15泽兰10丹参15炒栀子10黄芩10
经前五天开始服到来经后停。次月再服。

疏肝理气,活血通经治之.
 柴胡10克      制香附10克      元胡10克        当归10克      川芎10克     红花10克 ...

首先应问停经史，听经过早本身机体的内分泌会紊乱，调节水平下降，也会引起疼痛另外从脊椎着手，拍片看下是否因为脊髓压迫神经而疼痛。另外我觉得也许与情致有关系，保持心情舒畅，适当的锻炼都有助于改善机体状况，而不能因为疼痛而什么都不做。其次，如果按中医说，你给的资料不全，无法判断是否是血瘀。如果真是血瘀气滞引起的，那么早上可服逍遥丸，晚上服当归丸，但不应该依赖药物，而且不能长期服用，任何药物都该有一定的间隔期，避免毒性蓄积，累及肾脏和肝脏


很有可能是神经官能症...

2方剂都是以桃红四物汤为基础进行加减而组成，出自清代医家王清任之手， 血府逐瘀汤：汤中配有行气开胸和引血下行之药，故宣通胸胁气滞引血下行之力较好，主治胸中瘀阻之症。
隔下逐瘀汤：汤中配有疏肝行气止痛药，故行气止痛的作用较大，主治瘀血结于膈下，两胁及腹部肿胀有结块者



血府逐瘀汤和膈下逐瘀汤都有活血、祛瘀、止痛、散结等的作用。
血府逐瘀汤善治上焦病症，如胸痹、真心痛（心绞痛）等
隔下逐瘀汤善治中下焦病症，如胁肋刺痛，少腹剧痛，妇女痛经等。