如何缓解心理压力
听听轻音乐，看看动漫，和朋友一起出去玩。等。至少我是这么做的，，，
受下刺激，就能缓解心情
参加运动比赛
自己的想法最重要。。。。
到没有人的地方去大喊大叫，或假设一个特定的对象对它大骂一番，以释放心中的积怨。有条件可以向心理医生或辅导员谈谈，以取得他们的帮助。
想些开心的事情
其实看书是放松心情的最佳方式!!!看那些净化心灵的,或者世界名著.著名话剧!!!只是不知道他有没有这个耐心去看下去!
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为什么无意中伤害了人 自己心理总是难受
不要往那方面想就OK了，你心地太善良了
因为你是个善良的人！
真的，我也常常伤害我最好的朋友，而她总会原谅我，这让我觉得自己好可恶，有时侯我会讨厌这样的自己。你也会这样吗？
因为伤害过别人的人被别人伤害过,自己亲身体会过被伤害的滋味.所以当他把伤痛留在别人身上或心上时会很难受....
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连续被两个女孩伤害 心理障碍该怎么清除
等真正属于你的那一个
其实说，主要还是在自己。只要自己能放得下，别人就阻碍不了你。你可以认为，是他们没有眼光，总有一天你会找到，对你不离不弃的人......就这样
顺其自然，不要太心急，时间会慢慢抚平一切，现在还是让心静下来，去工作，做自己该做的事，不要老想着过去的伤害，慢慢的时间会带来那个爱你，你也爱的人！
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哼,伤害别人真的很好玩吗?让别人无路可走自己心理高兴吗?
有人碰到的痛处了，你才会这么说。想开点吧，世界每那么多坏人
不，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，这是一种很残忍的行为，把别人逼得无路可走，只能证明这个人有多小器，心胸有多窄，这种人最终也得不到什么好结果。
很明显你知道这并不好玩，而且给人的伤痛巨大，但是否自己会很高兴因人而异。
你要看是什么人了，如果曾经...
有木有学心理的盆友帮忙分析下?
楼主你好！你的这位朋友由于心理上承受了巨大压力、而产生了一种挫折感、这种挫折感使他感到不自信、同时对周围的人和事也感到不自信、你的朋友应该很累很累、是时候让她好好休息！在她老公病好的同时、应该多于她谈谈心里话、把你们的真实想法合适的说出来！祝愉快！望采纳！
比较典型的抑郁症状。没法子解决，除了就医，但您们没有叫他就医的权力。多关心、多容忍、多迁就就是——理解吧！
你就好好安慰她,叫...
如果一个人对于过去不能释怀怎么办.?
你不能因为昨天的阴天就影响明天的阳光吧,人要向前看才会有阳光啊,伤害也应该随这时间离去,你又何必苦苦大抓着不放呢,面对自己和过去才能正视明天和未来,加油啊
现在也会变成过去