如何缓解心理压力
听听轻音乐，看看动漫，和朋友一起出去玩。等。至少我是这么做的，，，
受下刺激，就能缓解心情
参加运动比赛
自己的想法最重要。。。。
到没有人的地方去大喊大叫，或假设一个特定的对象对它大骂一番，以释放心中的积怨。有条件可以向心理医生或辅导员谈谈，以取得他们的帮助。
想些开心的事情
其实看书是放松心情的最佳方式!!!看那些净化心灵的,或者世界名著.著名话剧!!!只是不知道他有没有这个耐心去看下去!
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心理不成熟是不是会给自己带来伤害呢？
不是的拉你会因为一句话而难受,代表你在乎一个人啊,开开心心就不会想拉啊,或者找个男朋友啊
那叫思想不开化=白痴，懂？
他是个男的怎么还能找个男朋友啊？是不是你不认识他``不过我和他好想是一种人，怪不得能玩到一块！不过，不要把一些话放在心里！
我心理是否健康？
很正常啊，因为你喜欢他，所以不知道拿他怎么办。
这很正常！只有一句话，你要相信自己！祝你幸福！
我想没那么遭，你现在的情况是你不够自信，既然你心中有TA你就想办法要让自己有自信，努力往前闯哈，你有点小有成就那TA会跟喜欢你，觉得你可以。相信我的没错，干出点成绩来哦！
正常、
...
压力的心理会带来怎么样的后果
你有没有想过一下你为什么会有压力你的心理受到了什么样的打击找出自己的心情的真正原因，事情就好解决了，受到了一些打击要尽量的找一个合适的地方发泄出去，要是压在心理时间久了，当你心理所承受的压力和困惑超出了你所能承受的时候你爆发出来的后果是不能想象的 如果你把问题想的太过极端的话你不一定会做出什么你想不到的事，
压力如果是工作上的就要找个出口逃避一下，适时的时候来点啊Q精神，也是很有利于自己的
抑郁症。
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怎样判断自己有心理问题？
其实每个人的内心都有各种问题,不是说成熟的人、老人就万事OK，各人有各人的烦恼，都有挣扎的时候，如果你做错了，还能再弥补，或许一切还能重新来过，心理有没有问题，在于自己剖开自己的心扉，看清自己的想法，别人怎么看是无法左右的，做人做事最主要的还是要对得起自己的良心，你能面对自己找到原因的话，也许就找到了问题的所在
我认为，你心理没有问题，没有大问题，但是你是否对自己失去了信心，你现在需要的是一种态度，一个方向，一个领路人，你只是暂时的迷失了自己的一部分，...
如何能很快的忘记一个你不想想起的人?
虽然忘记一个人最好的办法就是讨厌他;但是;如果越是讨厌会变得越加的忘不掉;你不要去想的最好办法就是不要单独的一个人;走进朋友圈去;参加一些社交活动自然而然的;你就发现你似乎不记得有这么一个人曾经出现在你身边
更好的生活，去寻求新的生活，或是改变一下生活方式，去找你个你能静下心的地方休息一下！找个更好的人忘掉他！呵呵
忘记他的最好办法就是记住他