为什么心情低落，烦躁不安？

首先找找烦躁不安的原因，想想潜意识里的；找到了原因就解决问题。如果找不到，也没关系，你可以找一件事去做，这件事需要花费你较长的时间、较多的心智，这样你会觉得有个目标在前方，注意力就会集中在完成目标上，烦躁自会远离。同时，听听西方交响乐也是一个好方法，能让你感到平静、恬适。


心烦



因为人活着就有烦恼
烦恼不解决就会产生心结
心结不解决就会成为心病
就算解决了眼前的烦恼
但是新的烦恼...

现在有工作就不错了，不要烦恼了，你还比我强许多呢，我现在还找不到工作呢，多想想比你情况差的，自己学会找找心理平衡，下班找点事做，这样工作就有动力，早点下班好干别的事，人后你就不会烦躁了。



·1   工作不是适合你的····
·2   没有一颗安静的心···



人在做每件事能否做好关键就是为什么去做 假如你没有目标去干必然没有兴趣 无法投入
...

实习很苦，要坚持，不懂的要问，要做到眼勤手快，这样老师才会喜欢你，才愿意多教你知识。


其实实习是非常锻炼人的,我就刚实习完,马上就上班了!


如果你是学生就是学校安排的


告诉你一个很实际的问题就是,你只要听你带教老师的就没错!~所以也不用不安心!~

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你不爱读嘛！你烦那些规矩 和等等 那就不要读了啊 ！ 呵呵

找些能让自己专注的事情做哦。心情和身体也是有关系的，平常注意调节哦。喝些凉茶