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每个人都会有这样情绪波动的经历，可能是外界环境影响，这样你可以离开一下，还有是自己给自己的压力，你可以做些感兴趣的事情，把情绪转移开，对自己好点，不要把事情看得太坏。



要看你的具体想法了，要是经常想人际关系就是紧张所制！要是想恋人关系就是敏感了！当然还有其它，不过适当放松自己，比如：听音乐，看笑话，玩游戏！都可以放松的


你啊,真是让我担心你!我来告诉你答案,活在昨天的人迷惑,活在...

身体太虚弱了。可以口服一些葡萄糖。在一般的药店可以买到。


可是是药后的反应，也就是副作用！注意多休息，喝水，停药以后症状应该就慢慢消失了！

心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理...

把同样的错误 在一在二 在三 没完没了的凡 我想你的班主任不冯也查不多了希望我的回答能叫你满意,三国军师,郭嘉.


这样．


yun 4


不知道 问你自己

女的嘛你晚上好好想想她有多丑。世界上有好多另你讨厌的人不过那不是她们的错。什么人都有啊，接受万物的多样性。


所谓精神胜利法就是对自己而言的，也就是说不论对方如何占到上风，你的心里必须坚信自己是会最终胜利的。这就要求在你的内心中一定要确立自己的中心地位，处处在内心中给自己一定的鼓励，确立自身应有无比强大的冥想。而要对付不讲理的自以为是的表里不一的人，你就应学会不倒翁的型态，也就是不论他如何对待你，你都要不表强反，既顺从，又不从，他紧你就紧，...