??

? 1
???????????????????????????????????????????
????????????????????????2.82.01.51.9????2?5??10?????20%1050?????445?????50%8
???????????????????????????????????????????????
??????bmi?kg?m???bmi=/ 2 =kg/m 2 ?bmi=18.522.9?bmi=23.0?bmi23.024.9??bmi=25.029.9??bmi30.0???bmi?????????????
2 ??
2.1 ??
???????????????????????????55%65% 20%30%<15%?<10%?<300mg/d???????6g?????
40????????????????????????????????????????????????????????????25g?????12%??15%???????????
2.2 ?
?????????0.51kg???50208k...