额头长痘是怎么回事、最近心事重重压力很大、老生气令头很痛、心特别闷总有股气憋着。这情况我该怎么做？

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我用的比较好的办法是:用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦!(本人亲身体验的) ●你千万不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水...

额头长痘，很多时候是你的头发油性有污垢弄到你的前额，还有有刘海的前额容易出汗，油垢堵住毛孔导致额头容易长痘痘。建议使用一些比较适合你皮肤的洁面乳，多清洁皮肤。还有目前你还要搭配一些护肤品祛痘产品祛痘，比如皙肤泉啊，他们的产品效果很好，有针对不同肤质的提供不同的产品，如果你用其他的夜很好也行，然后注意一点，你要多喝水，尤其喝开水，促进体内的循环，及时排除毒素和杂物。然后吃东西要注意清淡点的。


、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤...

★不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。★切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。★每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。★每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。★少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。★床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。★最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。★ 上火的东西尽量少吃。★有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.★珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印★白砂糖洗面：可以去印，而且面部会...

首先祛痘，尽量不要吃过于辛辣的食物，再就是注重面部清洁，至于痘疤，等痘痘差不多了再买去痘印产品，或者贴土豆片和生姜片（看个人所意）



压力大吧，出去走走散散心就好了