营养不良,怎么办,吃什么
1、主食及豆类的选择：粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦等。 2、肉蛋奶的选择：牛肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、蛋类、奶类及其制品等。 3、蔬菜的选择：胡萝卜、番茄、西兰花、笋、芥兰、菠菜、豌豆苗、苜蓿、荠菜、木耳菜、黄花菜、小白菜、蘑菇、空心菜等。 4、水果的选择：桑椹、芒果、橘、柑、龙眼肉、苹果、红枣等。 5、其它：枸杞、菊花、决明子等。 维生素C缺乏病 1、主食及豆类的选择：粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦、豆类及其制品等。 2、肉蛋奶的选择：禽肉、畜肉、动物肝脏、蛋类、奶类及其制品等。 3、蔬菜的选择：大白菜、番茄、柿子椒、圆白菜、鲜藕、苤蓝、绿豆芽、小白菜、空心菜等富含维生素C的新鲜蔬菜。 4、水果的选择：橘、橙子、柚子、柠檬、草莓、山楂、刺梨、杏、苹果、猕猴桃等。 饮食禁忌忌挑食、偏食等不良饮食习惯；忌过多食用深加工及烧烤、快餐类食品。一日参考膳食富含维生素A 的一日食谱早餐：牛奶、鸡蛋、面粉，如：牛奶、煮蛋、面包；午餐：大米、猪肝、扁豆、玉兰片、木耳，如：米饭、熘猪肝、干煸扁豆、酸辣汤；晚餐： 面粉、...
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营养不良要怎么补啊？
我认为应该吃一些高营养、维生素的食物，例如：西红柿，蔬菜，肉类，每顿饭适当搭配一下，饭后30分钟后吃一些水果。橘子、草莓、苹果、李子、荔枝、小番茄都是不错的选择。
看你是那方面的营养不良了先！然后着重补充一下！但也别太多！适量·循循渐进！
吃水果呀
缺啥补啥
越来越瘦，有肠炎，，吃饭时总想上厕所，好像在吃完饭，就肚脐一小周会鼓起，其他地方都不会，171cm，只有49kg，营养不良，吃了不会吸收，肋骨都可
你原来很胖吗,我也有这个毛病啊,自己一定要注意饮食,少吃生冷的食物,海鲜也不要吃,还有滑肚子的食物如韭菜等,这样你就不用老往卫生间跑了,再配合一些药物,你一定会好的.
先把肠炎治好。慢性肠炎的常用药物如何? (1)消炎止痛：细菌感染，除选用致菌培养有效抗生素外，可选用黄连素0 3g，每日3次；元胡止痛片3片，每日3次；胃肠灵4片，每日3次。病情出现发热、脱水、休克可适当选用抗生素，必要时输液输血或吸氧。 (2)解痉止痛：阿托品0.5～1mg，或...
治疗灰指甲的小偏方？灰指甲是怎么引起的，是营养不良还是病啊，如何治？
一、灰 指甲多由真菌感染甲板所致，(也称甲癣、甲疮、甲真菌病)。
二、灰 指甲与现代生活水平不相等，影响美观，危害健康，损害自身形象。
三、灰 指甲给工作生活带来不便，如握手、端茶、传递物品、走亲访友等，他（她）人不愿与你接触。
四、灰 指甲导致手、脚指（趾）头畸形比较常见，导致截肢也有报道。
五、灰 指甲易感染家人和朋友，亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品，极易导致真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病。
六、灰 指甲是导致一些恶性肿瘤产生的原因。众所周知：剩菜剩饭或过期变质的食品中就有真菌存在，...
哪些菜、食品、水果可以改善贫血和营养不良的症状
人体所需重要物质叶酸，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型；而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。除此，瘦肉、猪肝、动物血、豆制品及新鲜蔬菜水果都富含铁、蛋白质、维生素、叶酸。另外，尽量多吃一些有生血、补血作用的食物，如黄鳝、红枣、黑木耳、阿胶、花生等。每个人吸收程度不同，食疗不一定很快补回来，但是或多或少会帮助你改善目前的贫血现象。平时要用铁锅烹调食品，有助于增加铁的摄入，以便更好地防治缺铁性贫血。
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我妈妈溃疡性结肠炎要吃什么中药？还有要吃什么保健品比较好？
慢性结肠炎是一种慢性、反复性、多发性以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位。症状为左下腹疼、腹泻、里急后重、时便下沾液、便秘或泄泻交替性发生、时好时坏，缠绵下断、反复发作。 病 因
一、过敏因素：过敏性病变，受个体差异影响。主要是肠道性过敏，也时有累及皮肤。有此人对鱼类、虾、蟹、牛乳等高蛋白食物产生过敏，这些都是异体蛋白进入人体时所产生大量组织胺物质，引发过敏性反应。过敏性反应，是受致敏物质刺激，自身免疫引起反应，释放出自卫物质而激发大量免疫细胞凝聚、均结集在消化道粘膜表面，从而引起粘膜表面水肿充血及渗液等炎症发...