为什么睡觉多了会浑身酸痛`无力?
因为睡多了人的细胞处于放松状态,突然醒来的时候觉得浑身酸痛是因为细胞没有那么快恢复“工作状态”,再者,睡觉时姿势保持久了,起来后也会有酸痛感
因为越睡越想睡,人就虚了
那是因为睡多了之后,人体正常的生理机制受到抑制,血液不循环,所以就感觉全身酸痛无力!!
睡太多了,成年人一天睡眠时间是八小时 睡多不好。
是有一点啦,我睡了三天人就瘦了一大圈,而且腰酸背痛的?几天就好了,
俗话说的好:瞌睡睡,睡瞌睡,越睡越瞌睡!起来头痛,浑身无力,还是躺下好,这样久了人也变懒了,我可是有亲身体会的!
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