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带度数很高的眼镜，长时间不摘，慢慢的眼睛会突出，俗称“金鱼眼”。 如果你度数浅，可以只看书戴。建议你别戴隐形，角膜很容易出问题，后患无穷。爱美且有钱的话可以考虑做准分子激光角膜磨镶术，现在也比较成熟了，成功率99％ 近视眼产生的机理包括先天因素和后天因素。先天因素中有遗传因素和胚胎发育异常；后天因素比较复杂，多数人认为与读书有关，因为看书能使眼球变长，从理论上讲，眼球变长是近视的直接原因。 以此来解释近视眼的发病机理，国外有多种学说：一是眼外肌压迫学说，认为读书两眼需集合，集合时两眼的内直肌收缩压迫眼球，久而久之将眼球压长...

平时注意如下事项：1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、...

可以手术，双眼皮设计窄一些，然后去除部分皮肤就会改善的。叫你朋友调整好心态。

你是不是晚上睡觉前喝很多水啊