最近睡觉时和起床后总感觉浑身酸痛，为什么？怎么办？

很正常的，因为在短时间之内做剧烈运动会出现这样的情况。特别是长时间没做过运动的会这样，没事的，过两天就好了。那些酸性物质会淡化的。


浑身酸痛 难受 求支招阿 下星期二体育中考阿6677C


加油啊~！！！


兄弟很叼啊丶三十个丶


久了没有锻炼是...

运动，补钙！


酸痛可能和坐姿有关，我也老坐着玩儿电脑，老保持一个姿势却是会乏力，有些地方的肌肉酸痛。。。至于抽筋我没有，是不是老师上网没好好吃饭啊？？导致没摄入足够的电解质或者营养物质啊？？？我纯属猜测。。。



呵呵也不是什么病，可能是电脑综合症，你必须经常运动出去走走，不能一天坐在电脑旁的…而且就像你说的坐姿也不规范，自己还是多注意点了要
...

很久不锻炼，一下子锻炼太多，身体负荷不来。过几天就好了 没怎么办！


坚持下去就好


肌肉没调节好，就是肌肉拉伤了。


运动太过量了，肌肉有点受不了。
 

热到的、睡觉睡的、睡姿不好。建议多多起来运动，不要老是懒得动自己的身体。这样下去不好。

如果平时你的月经周期正常的话，那有可能怀孕啦，建议用试纸，试试晨尿，这样准确率高一些。


恭喜你怀孕了


恭喜你！ 也恭喜我 我可以当爷爷了 ！