如何治疗选择恐惧症？
看心里医生，用概率选择
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧..................
看心理医生，用概率选择
那你去看一下心理医生了。这个是在...
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如何消除恐惧？
一般胆小的人都是想太多事情的后果了，总是犹豫不绝！你自己是不是老是想到事情的后果就畏首畏尾了？其实，不用想太多的，你足够理智的时候，确定采取的方式是正确的，JUST DO IT!!!
你现在其实还是有优势的，那就是你低调，不会引来祸害；你善于洞察和反思，能及时发现自己的不足；你有上进心，不安于现状；你能站在别人的角度考虑问题，思维比较全面。这些素质利用好，以后到社会上都是一笔财富。
人的胆量似乎有点天生的成分在里面，不要把任何事情也看得太重，放宽心来看事情，慢慢培养自己的胆子，每个人都有他怕的东西或是事。 中国有名句古...
如何克服社交恐惧症
在广大青少年中常见“社交恐惧症”。它主要表现在生理和心理两个方面。 在生理上，紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状；在心理上，紧张者主观上感到别人都在盯着自己，看到了自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己，同时，他们的心里就会产生一种逃避心理，在公共场合，尽量逃到不会被人注意到的角落，而且尽量不发言，来减轻自己的紧张状况。但只要正确地认识了它，并下决心要改变，运用科学的心理学原理和方法技巧，一定能使自己走出这个心理怪圈的。 要克服社交紧张心理，首先就要...
如何治疗密集恐惧症
密集恐惧症，顾名思义，就是对紧密排列的细小物体所产生的恐惧及逃避症状。实际上，在我们日常生活当中，大多数人对于较密集的东西都会或多或少地产生一些厌恶或是不舒服的感觉，这些属于正常的反应。但如果这些反应过于强烈了，就构成了密集恐惧症。那么，专业医学是如何治疗密集恐惧症的呢？ 专家指出，密集恐惧症在一般情况下其实不需要治疗，因为这是人类的普遍反应，而我们的现实生活中也不太可能会经常接触到类似“莲蓬乳”之类的东西，所以请不要恐慌，顺其自然即可。但如果症状比较严重，则可以采用以下方法来进行治疗...
怎么摆脱社交恐惧症
怎么摆脱社交恐惧症 [ 标签：社交恐惧症 ] 我原来上学的时候是一个很开朗的人。可我现在一和陌生人说话 就紧张 脸红 出汗。天天 睡觉都做梦 每天的精神也不是很好 而且黑眼圈很重。
因为有一次朋友的钱丢了 每次他看我的时候我就想 他是不是以为我偷的 然后就开始紧张 脸红 出汗 控制不住 老是怕人误解 从那以后 只要别人一提偷这个字我就 紧张脸红 都要疯了！
现在更严重 一和人说话就紧张 脸红 一天天脑袋都是蒙的 别...
怎样让自己对待很多问题变的成熟 果断,?
多观察生活，多留意生活，多感受生活，也许你会发现许多平时自己不在意的东西也是很有趣的。遇到问题的时候不要着急不要心慌，先静下心来，因为冲动时做的决定往往是错的。等心平静下来了再想办法解决事情，这是个成熟的标志。祝您开心每一天~！
经受过挫折吧