打鼾和睡觉姿势有关吗
睡觉的姿势与打鼾有一定关系，以下是我收集到的一些资料，希望对你有所帮助。
仰卧
优点：据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，因为不压迫身体脏腑器官，是最佳的睡姿。
缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人不适。
俯卧
优点：这种睡姿会使人感到安全，也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。
缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧。
左侧卧
优点：无。
缺点：由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不宜采用。
右侧卧
优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。
缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。
这个跟习惯有关
面朝上的时候舌头由于重力向下压迫喉部，引发打鼾。 侧睡就没有这个～
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睡觉时打鼾
如果你呼吸的空气流动，通过空间之间的软腭和舌头背面。如果你说谎，说谎的口感和舌后端非常接近。这使得您的呼吸道变窄，但有是通过空气，当你的呼吸。这进而导致组织振动，并创建一个打鼾的声音。你可以比较它与气球放气。最快的，如果你的背部或你身边打鼾睡着了。因为你是感冒，饮酒或吸烟更容易打鼾。在你的鼻子和咽喉勾芡感冒或流感引起的粘膜。通过有困难，这使你呼吸的空气。吸烟与胃灼热刺激在喉咙的黏膜厚度。
小儿睡觉打鼾是什麽原因?
有的孩子睡觉时打呼噜，不少家长对此掉以轻心。殊不知，打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的一团淋巴组织，也称为鼻咽扁桃体，它和扁桃体一样，肩负着人体的免疫防御功能。孩子出生后，腺样体生长发育活跃，到六、七岁时达顶峰，进入青春期后逐渐萎缩退化，成人时基本消失。如果小儿抵抗力弱，经常感冒，可引起腺样体发生炎症而变得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道经常处于狭窄状态，影响通气口；由于呼吸不畅，孩子便张口呼吸，...
睡觉打鼾好吗？
不好，到医院检查看是咽喉的问题还是鼻子的问题
不好`
算是种病`
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋...
为什么打鼾的人不会被自己的鼾声吵醒
曾经看过一篇报道，讲的是一位美国生理学家，在一位重度打鼾者身上做了一项试验，当打鼾者呼气时，鼾声发出，这时测试听力的仪器出现了短暂的停顿，也就是说在这短暂1-2秒钟时刻，鼾症患者听力出现了障碍,任何声音都是对打鼾者没有丝毫影响的（这就是为什么打鼾声总是吵得周围的人睡不着，而他自己的打鼾声不会把他自己给吵醒的原因）;而打鼾者吸气时，听力恢复正常（这就是实践证明如果周围的人对着他发声，他却会被吵醒的原因）。因为人的耳鼻喉是相通的，三者任何一个部位出现病变，都会影响到其它两者。根据这项试验，这位美国科学家，发明一种通过耳鼻喉三处...
打鼾有么的害处，怎样避免和自己解决。
是病 那一颗小球放在背部 改变睡觉知识 不要太累就去睡觉要先解决劳累感才能睡觉打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低，就标志着气道狭窄加重，有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停。如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高；夜间心...