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为什么心理那么烦 ?为什么经常伤害自己的身体 ? 为什么我会变成这样 ? 难道我的心就会冰冷下去么 ?




你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争,对问题当机立断,随机应变 8. 学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己,不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友,积极做人,多与积极者交往,尽可能少与消极者接触,除非你能改变他否则你...

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克服自己,努力沟通。我也正在朝这个方向努力,因为你不可能擅自地去要求他人,所以只能求己。在自己开口讲话之前先考虑清楚,在自己下决定之前先为对方设身处地。因为一旦伤害了别人,就如同定下了一颗难以理解的钉子,即使后来拔去了,也无法在抚平那个被钉过的伤口。可以试着写写日记,倾诉一下内心的感受,当作是一位知心朋友在倾听你的心声,你会说服自己的。



直接点  拖拖拉拉 害人害己



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3G无线上网对身体有没有伤害



说什么对身体有伤害那全都是些P话,我们地球哪个角落你说没有电磁波,你家电视为什么能收到超清晰的卫星电视,而有的时候我们上网而且是在有线连接的宽带看电视为什么有是时候还那么的卡,这说明什么,那为什么在现代生活中电信号这么强大这么繁多杂乱的社会中为什么我们现代的生命要比以前人的寿命长那么多,以前人活到五六十岁就算长寿了,那现在人呢。这些都是些虚拟的信号我们不比去担心他。我们更该要注意的是那些实实在在的东西,你比如说在制造3G网卡的时候,制造商是否采用有放射性材料物质的东西来制造我们平时所用的3G网卡,该要考虑的应该是这些。至于...

长期生气或者压抑,会不会造成身体器官上的伤害



经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:   1、伤脑,气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。   2、伤神,生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。   3、伤肤,经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。   4、伤内分泌,生闷气可致甲状腺功能亢进。   5、伤心,气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。   6、伤肺,生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危...
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