怀孕三个月食欲不振怎么办

夏季到了，由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，所以夏日营养素的补充更重要。如果食欲不振，要特别关注以下几个方面：

　　不可过贪冷食

　　冰棍、雪糕、冷饮虽能消热解暑、止渴提神，但过量食入冰棍、雪糕会使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，影响食欲。对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

　　剧烈运动后摄入大量的冷饮也会导致胃肠功能紊乱，严重时甚至会引起呕吐、腹痛、腹泻。而且，冷饮吃得多，一定会影响正餐的摄入。此外，冷饮中含有大量食品添加剂，有人这样形容它们：“色素是它们的外衣，香精是它们的灵魂”...

拿冰袋敷一下！多喝热开水或煮一点生姜水喝！实在不行就去挂水吧


赶紧把病看好


打点滴吧，好快点。


打点点滴， 多喝点开水 这样好的快


休息，多喝水

食欲不振是很正常的，一般感冒，坚持服用快克这类品牌感冒药，都不会有太大问题，没必要太担心。



不会有大碍，


喝点生姜水，吃点藿香正气丸，可以看中医


大事不会有，不过会很难受，还是吃点药比较好！

吃抗病毒颗粒和力克舒，每次用抗病毒颗粒1包调开水吞服力克舒胶囊2粒，每天2次。

平多吃些酸味水果  山楂  酸梅等 紧吃辛辣
多吃点蔬菜  羊肝鸡肝  能起到养肝的作用
少看电脑  不许熬夜  多注意休息  多做一些户外运动
 



用绿豆和菊花泡茶喝可以缓解疼痛，待我查资料再回复如何治疗比较理想。可以加我QQ:1032246779