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心悸失眠啥食疗最有效?



失眠者的食疗方法之一
  酸枣仁粥能治失眠症,味美,方便,无任何副作用。方法:将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米1-2两洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质,并含有甾醇,三皂萜化合物,维生素C,还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等,有镇痛,降低血压和调压和调节神经等作用,一般7-10天为一疗程,须服用3-5疗程。 失眠者的食疗方法之二
  龙眼冰糖茶 龙眼肉25克,冰糖10克。把龙眼肉洗净,同冰糖放入茶杯中,沸水,加盖闷一会儿,即可饮用。每日1剂,随冲随饮,随饮随添开水,最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。



吃点菠菜抗抑郁



黑芝麻,黑豆,莲子,百合,杞子,元肉,蜜枣炖粥
可以起到滋补肝肾,健脾,宁心安神。.

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心悸的表现是什么?

是心悸
心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感,是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。 心悸是一个常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧 张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心 悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血 等。另外,神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
心悸是多种疾病的一个症状,自觉心慌。临床上心动过速,心律不齐等都可引起心悸。窦性心动过速,心跳快而规则,成人超过100次/分钟,儿童超过120次/分钟,婴儿超过150次/分钟。
多见于发热时、甲状腺机能亢进、贫血等,运动后或情绪...

什么是心绞痛???



心绞痛(angina pectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动,饱食、受寒、阴雨天气,急性循环衰竭等为常见的诱因。

近期心悸频繁,请问是什么原因



建议去医院做一些系统的诊断检查。根据你给的资料,我想补充问下,你是不是有慢性胃炎。有时候慢性胃炎的患者往往胃痛不是直接表现,反而心律失常伴心悸感会是主要症状。如果可以排除心脏本身的问题的话,可以往神经官能症和胃炎这个方向下手进行调查。如果你想再了解一点的话,可以将问题补充,如:你的性别,工作,心悸发作时间,每次频繁发作的间歇时间,发作的时候你多在做什么,有什么可以令到你心悸感缓解的,在心悸发作前,还有什么地方感觉不适。


如果经常会的话,还是去医院检查吧...

心悸.失眠.胸闷半年,求助应怎样治疗



平时血压要不高,没有糖尿病,甲亢,贫血等,可使用阿司匹林0.1g,一天一次,倍他乐克12.5mg一天两次.建议在附近医院检查清楚,咨询当地心脏科医师后再服药. 到爱医网网站查看回答详情>>


有那位在治疗方面指点指点,再此先谢了。 到爱医网网站查看回答详情>>


我的意见应该是心原性的神精官能症植物神精功能紊乱 到爱医网网站查看回答详情>...

经常心悸,是心脏病的前兆吗?



引起心悸的原因很多。洋参雪哈口服液可以行气行血、安神助眠,滋养植物神经,治疗失眠,调解更年期女性心情,让其产生愉悦感。当然如果中年女性心慌心悸是器质性病变引发的,就需要到专业医院就诊,http://www.aichao120.com/


应该说是心肌供血不足。
不注意调理,以后就会变成心脏病了。



心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必...
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