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浑身酸痛怎么回事




肯定要感冒了!敢快吃点感冒药。多喝点温开水,注意多休息,



可能感冒了,量量体温看看。




肌肉里产生乳酸




因为常时间不运动,如果偶尔一次,便会产业界生大量乳酸,所以会产品开发生疼痛



1,没喝酒吧?
2,是不是吹凉风了?
3,睡眠不足?
4,嗓子应该是不喝水的原因,咽炎。
5,休息应该会好一些。
 




中医讲“脾主肌肉”,浑身酸痛可能是脾胃功能失调所致,我们吃进的食物在消化代谢的时候,不能够及时把酸性的物质排出体外,所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸痛,无力。。。

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心烦意乱,坐立不安,浑身酸痛,睡不着觉,怎么办啊!



药物治疗是不能解决问题的根,关键是你自身的压力太大了,经常性的思考问题,导致你的神经过度的紧张,所以你晚上都睡不好觉。也可以尝试一下以下的方法:1.在睡觉前准备一杯温度合适的牛奶,喝完牛奶后休息(记得放松);2.用温水泡脚,也是一个很好的办法,能消除疲劳祝你能早日恢复睡眠质量。关键一点是要放松,不要想的太多了。


运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种:   一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。  另一种是在运动后几小时或...

早上起来浑身酸痛,胃也不舒服怎么回事?



我要像你宣布你生病了。 胃不舒服,你熬点粥喝。 你必须的准时吃餐哦。还有吃完饭后不可以乱走。适当的休息一下。 浑身酸痛 可能是感冒啦。、 渐渐的你会觉得你的声音好像也变了。 -钟妗湲


感冒了


昨晚是不是去喝酒去了!


基本上医师劝戒的如辛、辣、...

为什么睡觉起来时 浑身酸痛?



那是因为谁太久,身体麻了

感冒 嗓子撕裂的痛 还难以下咽 最可怕的身上起了可怕的痒痒的点状物 连头皮都是。。怎么回事啊 。。快要难受死了 浑身没劲 那都酸痛



不会是水痘吧
还是快点去看医生

运动量过大导致腿酸痛该怎么消痛?



首先解释一下 酸痛是因为 体内消耗热量的同时 分解出了一种东西叫 乳酸 如果想在尽可能快的时间内不觉的酸痛 就应该再运动过后 喝点淡盐水 吃碱性的食物 比如 豆类 羊肉 馒头 以求中和


这是运动自然现象,过几天就会好啦。主要是运动太少啦。多运动就好啦。


弓部压腿揉揉也可以


多运动习惯了就不会了
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