女生脸色发黄吃什么能调理好

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调理内分泌养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预防感染不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。可以使用中西药物调理，像芝元 巢舒安效果不错的。



找中医看下，调理下

不好说，最好去看看呼吸科

首先先解决一下你的电脑辐射问题，其实最有效抵抗电脑辐射的茶是绿茶，它可以有效抵抗自由基对于人体DNA的伤害，保护DNA。还有，你经常感冒，布光是你坐在电脑前的问题，应该多加运动哦，平时用冷水洗脸，特别能够防止感冒的。再有，你的低血压和贫血的问题，要多补铁和锌，建议你多吃些猪血鸭血，其中的二价铁离子可以直接被人体吸收呢，补铁非常的有效。至于你写的枸杞，金银花，红枣，这个季节不能喝金银花的茶，因为它是寒性的，秋冬季喝了会腹泻，枸杞是清肝明目，红枣是滋阴补血的，不过它们只有吃了才管用，不能光泡茶哦
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降血压的食疗方法高血压病的治疗可通过药物治疗，同时合理利用食物的特性或调节膳食中营养成分——食疗达到控制血压的功效,我亲戚就是高血压，通过药物治疗和合理的食疗，现在控制得不错，我给你说她常用的方法： 1、芹菜粥：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米（或大米）同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。 2、芹菜250克，将芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，取出后切碎绞汁，每次服1小杯，每日2次，有平时镇静、降压力利尿的作用。 3、海带30克，决明子15克，将海带洗净，浸泡2小时，连汤放入沙锅，再加入决明子，煎1小时以上，饮烫...