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脚踝韧带拉伤需要多久才能完全康复。




24小时内用冰敷,并且尽量较少活动,不要用任何跌打药酒或药油,主张24-48小时后再进行热敷,再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药,可以服用一些活血化瘀的跌打中成药(伤后就可以服用,不受时间限制)。伤后可以抬高伤肢,以利消肿(白天坐时候可以脚搭桌子,晚上睡觉可以用爹好的棉被托高)。忌讳一些酸辣刺激饮食,如果只是一般的软组织伤,7-10天是自然病程.



你好 12天时间有点短  想要尽快恢复最好配合外用膏药、活血化瘀药辅助治疗




能但是不能完全好如果再做剧烈运动还会比现在更疼




120天

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建议你赶快拍片子看一下可能有骨折啊

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主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发 作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理,化学 因素,颈部放射治疗等经常刺激咽部所致.全身各种慢性疾病,如贫血,便秘,下 呼吸道慢性炎症,心血管疾病等也可继发本病.自觉咽部不适,干,痒,胀,分泌 物多而灼痛,易恶心,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状在说话稍多,过 食刺激性食物后,疲劳或天气变化时加重.呼吸及吞烟均畅通无阻. 自疗注意事项 (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息. (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施. (3)平...

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像你这种情况建议服用\"润骨金\",一疗程准好,淘宝网上有卖的.
 



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脚踝扭伤的治疗及恢复方法!!!! 踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。 一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。 二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。 三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能,韧带损伤的程度,以决定下一步之治疗方法。 四、检查方法: (1)注意疼痛、压痛点的位置,肿胀的...
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