为什么睡觉后会四肢无力 头昏昏沉沉
睡醒后总是头晕，头昏昏沉沉，四肢无力,明显是气血不足的表现，希望你能继续将强营养均衡，多吃补血补脾胃的食物才行。比如海虾、阿胶、红枣，芝麻，这些把它达成糊糊吃，容易吸收，能够减轻你胃的负担。另外加强锻炼，减少疲劳。。。另外，人体一直处在血气不足的状态，各脏腑的功能不能恢复正常，胃也同样不能恢复好，不要吃冷的食物，多按摩自己的胃经。
喝点红糖水不错。。。
没吃饭，也就无力；睡再晚，也要吃饭，吃零食是吃不饱肚的，也对身体有害
没事的，明天就会好了。
睡觉的地方不够通风、二氧化碳吸入过多就会像你这样子
“为什么睡觉后会四肢无力 头昏昏沉沉” 的相关文章
运动完四肢无力怎样快速恢复体力继续运动呢?
运动后如何恢复体力 不少人参加体育锻炼后，会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳。这是未能重视运动后放松及运动后的恢复，或是突然参加大运动量的运动，人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复，手段主要有下面几点： 1、运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢，先抖动、拍打大腿或是上臂，后抖动小腿...
不定期头痛、四肢无力是什么症状？
劝你早点去医院做下全身检查。
微循环不好
求养仓鼠秘籍！！！
= = ...快速怀孕是放一只公仓鼠进去。。 。支持一鼠一笼。不管什么鼠都一样 。就算是群居的老公公老婆婆。也有发生过打架打死的事。还会啃食同类。很残忍的。所以希望大家都支持一鼠一笼，。两只黄白色的金丝熊 - - 估计生不出吧。。看基因了。 养仓鼠很简单的事- - 首先买个笼子。建议在淘宝上买。比较便宜。｛我在宠物店买的比网上的贵。网上有些比我的笼子便宜还比我的笼子大T.T｝笼子一般都有配跑轮和饮水器吧 。没有的话就另外买 。还要买磨牙石 。浴室 。浴砂 。夏天垫仓鼠专用垫砂。冬天用木屑。宠物店都有的卖。淘宝也有。要买鼠粮...
最近总是感觉头晕晕的，注意力不集中，老想睡觉四肢无力到底是怎么回事啊？
可以通过训练恢复正常！方法之一运用积极目标的力量 这个目标一定要具体，不能是一个糊涂的概念，比如说不能说我今天早上要去锻炼一个小时的身体，而应该是有详细计划的，如要跑几圈，做多少个俯卧撑等等。这样才不会使时间白白的浪费，一句话，强迫自己在一定的时间内完成一个具体的量化量化目标 方法之二 善于排除外界干扰 方法也很简单就是你在一个嘈杂的环境中比如电视前将自己设定的目标完成，可以由简单到困难逐步升级 方法之三 善于排除内心的干扰 有的人在做事的时候脑海里总有一些浮光掠影闪过 ，这个时候就需要你强迫自己抛开这些念头和想象而不是被...
想要畅通血府该怎么办？
想要血府畅通，服用血府逐瘀汤。
桃仁12克、红花9克、当归9克、生地10克、川芎5克、赤芍6克、牛膝9克、桔梗5克、柴胡3克、枳壳6克、甘草3克。水煎服。
你发,如果根据你所讲述的有限的症状来看,此患者应属气血虚型头痛的可能性比较大.治疗时应当以补虚为主袪瘀为辅,以免祛瘀伤新.
熟地，川芎，当归，白芷，石菖蒲。党参。灸甘草各12克水煎服