肾阴虚怎么补？

你是否是中年男性？要是的话，以你的症状，现在建议你停用你用的所有药品，坚持体育锻炼一段时间，比如慢跑一个月，看看你的症状是否得到缓解，假使你的症状不缓解建议到正规的中医医院去辩证治疗，切不可随意购买一些江湖产品了


可用龟鹿二仙胶,治疗阴阳两虚症。


  你这是阴虚  房事要注意度  不要过多  停房事一个星期 你的症状就能缓解 &nb...

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
肾阳虚症见：头晕耳鸣，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性功能减退，男子阳痿早，泄滑精遗精；女子宫寒不孕，五更泄泻，或小便清长，夜尿频多；舌淡苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
治疗原则为补肾壮阳，有补肾壮阳做用的药物都可以，
最常用的是金匱肾气丸
肾阴虚证见：腰膝酸软，遗精早泄，五心烦热，形体消瘦、眩晕耳鸣、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
治疗：滋阴益肾
常用方剂：六味地黄丸


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枸杞10克，黄精10克，麦冬15克，石斛15克，女贞子10克，白芍10克，生地黄12克，牡丹皮6克，黄芪20克，山药30克，炒山楂15克，上药煎服！每日三次于饭后3小时服用！每日一副！连服3日！忌口燥辣：火锅，葱子韭菜大蒜老姜等！宜多食素菜！反对吃猪油极其肥肉！提倡植物油（但菜籽油除外）


肾阴虚:是肾赃阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少...

肾阳虚！吃金匮肾气丸！


应服中成药龟鹿二仙胶。本药是有阴阳两补的功效。

野菊米，即精制野菊花花蕊，为浙江遂昌特产，山区珍品，呈黄绿色，因形状如米粒，故称野菊米。据《增广本草纲目》中记载：“处州出一种山中野菊，土人采其蕊而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻圆黄亮。对败毒、散疔、祛风、清火、明目为第一。产自遂昌石练山中。”菊米富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，以及菊米内脂、野菊花素、黄酮等抗病要素，能增强体质，提高抗病、防病能力，长期饮用既能养生保健，又能祛病延年，可抗衰老，是理想的天然保健冲饮品，更是馈赠亲友，招待贵宾之佳品。 　　功用： 　　清热解毒、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防...