最近胸口闷，气短，心慌，头还晕是怎么回事呢

嫦娥仙子告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别赖床，早起真的很舒服。第八，建议在干净的床单上裸睡，不要害羞！这是自己的闺房！别...

首先你要放心，焦虑症肯定是能治愈的，我就有焦虑症3个月了，是去 广 东 省 民 安 医院 的 失眠抑郁症诊疗中心，韩主任亲自帮我看的。也就2个疗程我就好了。现在的我是生龙活虎了。可乘坐地铁五号线在区（ou）庄站C出口往王府井方向60米农林下路小学斜对面往犀牛路口即到。嘿嘿。建议你舅舅也早日去治疗，祝你舅舅也能早日康复！！！！


心理的疾病家庭疗养最好，人心是最复杂的东西，不是药石 能医的

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您好！通过您的主诉，脑部损伤可能性偏大，建议来我门诊进一步检查确诊，应积极治疗以免延误病情，祝您健康！回复专家:黑龙江中医药大学附属第一医院-针灸科-王珑副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

（中医）心悸：病人自己在平静状态下能感知到自己心脏的跳动。
（西医）窦性心率过速，每分钟超过100次。
正常60-90次/分。
窦性心率过速的因素：
生理性：情绪激动、剧烈运动、体力劳动、进食烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟等。
病理性：感染、发热、贫血、休克、甲状腺功能亢进、心功能不全、出血、心神经官能症等。
药物作用：如麻黄素、异丙基肾上腺素、肾上腺素、阿托品、甲状腺素等。
药物处理：主要是治疗基本病因。
对症处理可选用：地西泮、普萘洛尔（心得安）、阿替洛尔等。
平时多注意自我调节。

不好意思，昨天你想加入患友会的申请，我不知是否按错键了以致拒绝申请，对不起，如需要，你可以再申请。这个病受精神因素影响比较大，越是紧张焦虑、担心这个病的患者症状恢复越慢，所以精神调节尤其重要，在保证生活规律、减少工作压力基础上，尽量转移注意力，适当运动比如游泳、慢跑，如果有可能练一些调节心情的气功、太极拳、瑜伽等会有帮助。中国中医科学院西苑医院-心血管科-徐浩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>