高考体检我有低血糖，感到头昏眼花 有什么食物疗法，让我好起来
只要饮食和生活规律，健康就会慢慢改善过来。
不过还是要靠点葡萄糖。
多吃点动物内脏。多吃高营养得。
吃点含糖量高的食物 烧饭的时候可以多焖一会，能把糖分分解出来 水果蔬菜的糖含量在下面自己对着看吧
1%：南瓜 紫菜 生菜 2%：小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黄、窝笋、黄瓜西红柿、西葫芦、冬瓜、菜瓜、茴香、卷白菜。 3%：大白菜、黄韭、鲜雪里红、茄子、小红萝卜、角瓜、瓠子、鲜蘑菇、豌豆苗、酸菜、塌棵菜。 4%：洋白菜、韭菜、绿豆芽、豆角、西瓜、甜瓜、菜花、扁豆荚 、茭白春笋、油菜、空心菜、臭豆腐。 5%：丝瓜、小葱、金花菜、青椒、青蒜、青梅、酱豆腐、韭菜花。 6%：白萝卜、青水萝卜、心青、大葱、韭菜苔、冬笋、草梅、桃、枇杷、豆腐干、黄豆芽。 7%：香椿、香菜、毛豆、黄桃子、黄胡萝卜。 8%：生姜、洋葱头、红胡萝卜、樱桃、柠檬。 ...
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过度疲劳导致的头昏眼花怎么办？
过度疲劳后，如何补充
1.睡觉。要用些小技巧来助眠了，例如一杯牛奶、一副眼罩、几滴薰衣草精油。
2.蜂蜜水。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量是最高的。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
3.按摩。按摩具有安抚神经、解除疼痛、放松身体的作用。如果按摩时加些复方精油能更好地放松身体、促进睡眠。按摩的部位可以是局部，如手、足底、面部，也可以是全身。
4.回避细粮。所有的细粮都不利于疲劳症的恢复，如白米、白面。粮食在细加工的过程中丢失了大部分的维生素，只保留了糖分。对细粮进行消化吸收时则必须动用体内维生素的储备，尤其是维生素B1，所以在我...
1.睡觉。要用些小技巧来助眠了，例如一杯牛奶、一副眼罩、几滴薰衣草精油。
2.蜂蜜水。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量是最高的。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
3.按摩。按摩具有安抚神经、解除疼痛、放松身体的作用。如果按摩时加些复方精油能更好地放松身体、促进睡眠。按摩的部位可以是局部，如手、足底、面部，也可以是全身。
4.回避细粮。所有的细粮都不利于疲劳症的恢复，如白米、白面。粮食在细加工的过程中丢失了大部分的维生素，只保留了糖分。对细粮进行消化吸收时则必须动用体内维生素的储备，尤其是维生素B1，所以在我...
头昏眼花,有时还呼吸不顺畅 什么原因？
那主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体...
我想问下，有时胸口发闷，喘不上气了，头昏眼花，然后晕倒不醒是怎么回事？
去医院吧，做心电图，血15分类检查，看是心脏病还是血液病。自己要重视呢
明明饿的头昏眼花，做好饭之后又吃不下几口，为什么？
饿过时间了~~所以,以后你要先准备点吃的,在饿的时候就吃,不要等到感觉饿了再去做饭,等做好了又吃不下~~
你是中暑了……阿公……你的寿衣做好了……什么时候走？
多做点运动，食欲不振就是因为你由于长时间备考而缺乏运动，少喝咖啡，咖啡因伤肝脏，导致肝功能失常，最后导致食欲不振。
是心情的问题? 还是怎么的? 有时...
早上起床，有时会感到头昏眼花，冒冷汗…这到底是怎么了呢？
早上不吃饭和病情是没关系的!不知道这位仁兄最近如何了,服用六味地黄丸要一定时间,因为它是中成药,效果上来的慢,但成效绝对不错.建议长期服用(一月以上即见效果)
上两位说的不全对，有一定原因；但最常见的是“阴虚盗汗”；不是只因为房事过多，还有的是劳累、体质差等好多因素。
建议服用中成药“六味地黄丸”试试先
贫血，或者熬夜原因
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