暴饮暴食有什么好处、好处、、
暴饮暴食危害多 好处没有>
一个人一天要吃不少东西，就大类而言，即有饭、菜、汤、水果等。这些食物进入胃肠道是不是也该排个顺序呢？科学家的回答是肯定的。有句民谚：饭前喝汤，胜似药方。就点明了汤与饭两种食品的先后，而且符合科学。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收，并能在某种程度上减少食道炎、胃炎等疾病的发生。如果反其道而行之，饭前不喝汤，饭后会因胃液大量分泌使体液丧失过多而产生口渴感，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的消化与吸收。再说水果，主要成分是果糖，无须通过胃来消化，而是直接进入小肠被人体所吸收。而米饭、面食、肉食等含淀粉及蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一段时间。如果进餐时先吃饭、菜，再吃水果，消化速度慢的淀粉、蛋白质会阻碍消化快的水果，致使所有的食物一起搅和在胃中，水果在胃肠37℃高温下，产生发酵反应甚至腐败，引起胀气、便秘等症状，给消化道带来负面影响。因此，有关专家建议，人们就餐最好按照这样的顺序...
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以前暴饮暴食导致胃凸出、不吃东西也会有点凸，怎么样可以缩胃？？？
少吃饭或不吃饭，胃就缩小了，但时间长了会得厌食症，后果很可怕。劝你一日三餐定量吃，保持好了时间以长就正常，不会凸出来了。
为什么女人心情不好时喜欢暴饮暴食，却越吃越瘦？
因为暴食伤身体，不会被身体吸收，反而对 身体有害处。
这只是个别，不能说每个人都会这样，不过在这种情况下，心情不好就有可能影响吸收，或者这个人本来就吸收不好
~~心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过...
为什么心情不好时，总喜欢暴饮暴食？
积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快，跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。
暴饮暴食有什么坏处?怎么改掉这个毛病?
要养成合理的膳食，不规律的饮食会给胃增加负担，对肠道也不好。
容易引发胃及十二指肠溃疡、息室(传孔前期)，这些急病也有癌变的可能
撑胃，吃多了不消化，改掉？平时多多少少的吃一点阿，不要让肚子很饿就行
对肠胃不好，容易得胃病。每天减少一点饭量，直到正常为止。
怎么能在这个暑假涨5--10斤···健康的··不要说暴饮暴食···
可以采取饮食增肥配合运动。可增肥的食物一般美味甘香，每日三餐留意多吃点脂肪和糖分高的食物，便很容易胖起来，但须注意进食时宜挑选有益食物，再不然强行多吃几餐，使胃口逐渐增大，当食欲增强了，再配合适当运动，定见身体四肢也渐渐粗壮，体形便不显得那么瘦削。 首先要看一下您自已目前的体重是否确需增肥，若没有慢性消耗性疾病，又确需增肥，以下建议可供参考： 当人体摄入的热量大于消耗的热量的时候，身体就开始把剩余的热量转化成脂肪储存起来，这是身体长胖的原理。 具体的讲，在吃饭总量不变的情况下，多吃高热量的东西，饮食中越是...