我才16岁，最近不知道怎么了，洗头过个1-2天就会很痒，头皮屑不怎么多。

疲惫,缺少睡眠就会这样!!

1、别吃辣的； 2、少吃葱姜蒜 3、少吃海鲜 洗头的时候加醋在水盆里面，漂洗干净，会有制止头皮，你可以试试看。祝你健康快乐！

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的...

防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。...

病情分析:头皮屑多，头皮有时候红肿，此种情况考虑脂溢性皮炎的可能性最大。白癜风是局部毛发以及皮肤的色素脱失性疾病，一般没有自觉症状，可以排除；银屑病是全身皮肤泛发型疾病，皮损多见于身体躯干以及四肢的皮肤，你的情况没有其他表现，应该也可以排除。意见建议:考虑脂溢性皮炎，你可以使用复方酮康唑洗剂（康王洗剂）进行治疗，疗程不少于两周。 到求医问答网站查看回答详情>>


嗯，你这个应是牛皮癣，一般白癜风是有白斑的，如果那个皮损掉下去之后是红色的就...