我是女生，19岁了，额头上长了四年的痘了，一直不好，该怎么办？
不要吃药 这很正常，也不要用什么，天天好好保护自己的脸，尽量用温水洗脸，不要太热，更不要吃太多辣椒，这是禁忌，既然不好，腥辣的就最好都少吃点，天天脸上也不要擦很多东西，尽量买个好一点的润肤霜擦一些，千万不要化妆，现在化妆就等于不自己的美貌提前了，那以后就老的快了，一些广告的产品也不要用，对皮肤都不好
不要挤自己的痘痘，也不要太在意，这是青春的一种表现……加油，希望我的建议能对你有帮助
谢谢采纳
不用关他
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额头为什么老是长痘
其原因可能是你的睡眠不好、外界及自己给的压力太大或者是胃热。多喝水，多吃果蔬，最好每晚十点前睡，（睡前早上起来各喝一杯温水，可以加点纯蜂蜜），无论多大的事心态要放好，保持愉悦爽朗，胃热可以喝些清热解毒的中药凉茶之类的。假如有刘海建议夹起来。市面上祛痘的不能乱用，祛痘的刺激性比较大，对毛孔的伤害大，治根不治本
1、心里压力过重，调整情绪
2、胃寒、内分泌失调
压力大，脾气差，造成心...
我额头长痘，如何治疗
痘痘; 痘痘是油脂分泌过多造成的，所以有些人特别是皮肤是油性的MM认为应该多洗脸，做好清洁工作。的确，脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。 首先，洗脸时间不可过长，绝对不能超过两分钟，如果洗面奶在脸上停留的太久了，反而会让洗下来的赃物再吸收回毛孔里，再加上洗脸大多伴随着按摩，脸部的肌肤会加速对赃物的吸收，堵塞毛孔，导致封闭性粉刺的产生。 其次，洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油，那么早晚用洗面奶一次也就足够的，过的清洗会使局部皮肤角化，这也是痘痘产生的第二个原因。 最后...
脸上老是长痘
我原来也有过类似的烦恼。
一 每天洗三遍脸，早晨和中午用凉水洗，晚上用温水洗。
二 洗脸时要先用香皂哦，最好是含硫的香皂，不要用碱性大的香皂，这样效果比较明显。洗面奶不要用油性的，我用的是可伶可俐的清痘洗面奶，效果挺好的。
三 洗脸时可以用毛巾轻轻擦脸，但绝对不能去挤。
四 保证睡眠和保持心情愉快
五 枕巾要一两天换一回，枕套也要一星期换一回。如果枕巾不干净，那么洗过脸睡觉就等于没洗脸。
青春痘可是造物主送给我们的礼物哦，一般不需要特别治疗...
一夜之间，额头上长了许多小点的痘痘，是为什么呢，用什么比较有效的方法可以去痘，或是减少痘痘产生？
长青春痘了,用完美芦烩胶