最近我经常玩跑跑 手指的关节非常酸痛 有什么确实可行的治疗方法么
那是因为你玩的时候手经常处于蜷缩,肌肉紧绷而酸痛.可以每半个小时停下五分中揉揉手,不断伸直和蜷缩.
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后期自然会好。
蒙牛酸酸乳。
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按摩。
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手指关节算痛
问题不大,主要是LZ的饮食和生活习惯。有疑问的话Q836090160为您详解,谢谢!
你的肠胃应该不是很好,你要注意排毒,主要都是里面引起的。有这么一句话:有诸形于内,必形于外。要注意哦
注意保暖!热肤!降低运动量,让关节得以休息!最好就去医生那里看看…明确病因!
化验风湿四项。
手腕骨头关节的骨头上长了小骨头
不要着急!这个是腱鞘囊肿,腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较多,但复发率高。 1.腱鞘囊肿可以自消,但时间较长。 2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁,待其自行吸收,可治愈,但易复发。 3.非手术治疗:通常是使囊内容物排出后,在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml,然后加压包扎,本方法简单,痛苦较小,复发率也低。 4.手术治疗:手指腱鞘囊肿一般较小,穿刺困难;其他部位多次复发的腱鞘囊肿,都可手术切除。术中应完整切除囊肿,如系腱鞘发生者,应同时切除部分相连的腱鞘;如系关节囊滑膜疝出,应在根部结扎切除,以减少复...
昨天晚上睡觉全身发冷,除了手脚,难以入睡
实验报告发现,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量明显不足。怎样可温暖手脚 ●睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进血管末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水,擦干后立刻穿上袜子保温。 天气冷的时候,吃得多、动得少,很容易让多余的脂肪囤积在体内,此时可以多做运动,不但可以消耗过多的脂肪,还能加强血液循环,让身体温暖起来。 吃什么不怕冷 冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅、气血活络,能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物,这一类的食品有暖...