鼻子上有很多黑头和粉刺(挤出来的东西很大一粒,而且毛孔超大的)要怎样才能清除、改善??

不要吃辛辣、甜腻得东西，一天洗两次脸就够了，还有，不要用手去挤，以免发炎！不提畅用什么化妆品，洗脸时加点牛奶或白醋就行


不吃刺激性食物，例如辣的，保持脸部清洁，多洗脸，记得是清水洗，控制脸部水油平衡，化妆品尽量少用，化学成分不是很好

据说黑头的祛除是可以用一些盐在鼻子上轻轻涂一涂 不妨一试...



不在复发的关键就是勤洗脸，仔细清洁面部。使毛孔畅通。


您可以到医院做光子嫩肤



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我满脸青春痘将近三年，因此我从不照镜子，那样会使我没有信心，并破坏我的心情。需要梳头的时...

去黑鼻头 　　把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了！ 去除痤疮疤痕 　　把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 　去黑头　　1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效　　2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头　　3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,　　4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象一星期两次，真的有用　...

买一盆芦荟，不要用那些所谓的去痘化妆品，而且很贵的，用芦荟每天涂抹脸部，可以去痘消炎，少吃油腻辛辣，避免熬夜，多吃一点黄瓜。



我觉得是人生必经过的阶段吧！



祛痘要先内调，再有要做好面部的清洁。建议使用安利的雅蜜润肤香皂洗脸，内调补充纽崔莱的：天然B族维生素片、类胡萝卜胶囊和小麦胚芽油胶囊，如果经济条件好，把蛋白质粉和维生素C也补上。


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痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。【简单版】：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继...