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消化不良引起胃胀如何处理




胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。 1.少量多餐。每餐七分饱为宜。一餐进食过多,餐后发生腹胀、腹泻的可能性大大增加,并可能影响下一餐的进食。为此,早、中、晚三餐食量可较其它季节减少,两餐之间如果有饥饿感,可用饼干、水果加餐。  2.干稀搭配,先干后稀。每餐都应有粥类或汤类作为辅食,以促进消化。多食用绿豆粥、酸梅汤、苦瓜汁等,可起生津、止渴、解热和助消化的作用。但浓肉汤、奶油汤等不宜饮用,以免造成腹泻。  3.每天应保证食用1斤绿叶蔬菜和若干水果。可多吃苦味蔬菜,如苦瓜等,也可制成菜汁和果汁食用。应注意的是,粗纤维过高的蔬菜(如韭菜、芹菜等),不宜过多食用,以免引起腹胀;餐前避免饮用桃汁、杏汁等糖分较高的果汁,以免影响食欲,甚至导致消化不良和腹泻。  4.每天保证饮水6~8杯,纯净水和矿泉水等均可。煮沸后自然冷却的凉开水较易透过细胞膜,促进新陈代谢。因此,鼓励人们夏季多饮用凉开水,并养成定时饮水的好习惯。不提倡过多摄入甜的饮料,更不可用饮...

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消化不良怎么办



你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛、拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然。它们都是消化不良的征兆。 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键,这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收、重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养...

斯达舒药治疗胃胀,消化不良吗?



你好:
斯达舒功效主治:用于胃溃疡十二指肠溃疡各类慢性胃炎(浅表萎缩性糜烂性等)胃酸过多胃痉挛等。也可以治消化不良。



可以治的


是的



可以,疗效不错

我的宝宝还有五天就五个月了,应该添加什么辅食?不过宝宝最近有点消化不良拉肚子,吃蒸鸡蛋黄应该吃多少?



宝宝添加辅食原则 1.由一种到多种的原则,开始不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠功能都逐渐适应后再加第二种,如宝宝拒绝食入不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就能接受 2.由少到多的原则,添加辅食应从少量开始,待宝宝愿意接受,大便也正常后,才可再增加量,如果婴儿出现大便异常,应暂停辅食,等正常后现以原量或小量开始试喂, 3.由稀到稠的原则,食品应从汁到泥,由果蔬类到肉类,如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果, 由米汤到稀粥再到稠粥 4.应用婴儿软勺添加,不要放在奶瓶中吸吮,这样也为孩子断奶以后的进食打下良好...

肚子消化不良吃啥好啊?



紫菜  紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。  ● 芝麻  芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 ● 香蕉  香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 ● 苹果  苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。 ● 红豆 ...

果凍 吃多了、會消化 不良嗎?



吃时请注意3个问题果冻是一种不错的零食,但吃的时候要注意以下3个问题:一是果冻的生产离不开食品添加剂,虽然它们都是安全的,但小孩子不要多吃,每天食用50—100克就可以了。二是有些果冻是“果味”果冻,生产原料中没有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,这样的果冻营养价值不高,最好别吃。三是挑果冻时一定要看包装是否结实,有无漏气漏水,千万别光图便宜。
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