每天晚上老是做梦，而且每日通最少睡到11点起床，起床觉得很累，四肢无力。

中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养，适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，夏季养生，晚睡早期，锻炼身体，中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼...

经验判断 有可能是颈椎出了问题 建议你到医院照一下颈部的X线 还有血压 心脑血管 也要注意 因为只从你的描述上判断不会很准确如有差错还请理解



去医院看看吧


这是重感冒症状吃感冒药就好了

您好，感谢您对衢州玛莉亚医院的支持；关于您提的问题，由衢州玛莉亚医院在线妇科专家为您解答；刮宫多损伤子宫啊。人流没有那么的恐怖，手术时您是在半睡眠状态下进行的，只需要3-5分钟就可以完成，术后休息一会就可以回家。如果方便，可以来我院做人流。


用麻药了吧？麻药劲过了就好了


有用麻药的话！就是药效没退吧


一般不考虑...

颈椎病怎么治疗？   颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样，不能单纯用机械压迫因素来解释，还有血管因素和化学因素在起作用，因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。颈椎病：包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握...

是不是颈椎病，做颈椎硬膜外阻滞，就在三明二医院疼痛科找主任做，沧州市第二人民医院-麻醉科-孙卧林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>