剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛？
休息~~~~
喝葡萄糖，盐水等，红牛也可以。
可以去做全身推拿，刮痧，缓解的很快。
剧烈运动后不要马上休息，慢慢走动调整一下，呼吸没有那样急促后通过洗澡、睡觉、按摩等方法都可以减缓疲劳，运动要长期坚持，一时做一时不做就会没有效果，也很累。但很剧烈的运动最好少做。
1.放松，比如说拉拉筋，抖动身体各个关节，或者慢跑1圈，然自己的身体渐渐放松下来；2.然后再洗个热水澡，比当时体温高一点就行了；3.睡觉的时候用东西垫脚，让脚的高度比头稍微高一点就可以啦！这样，我相信就可以大量减少身体的酸痛了！
喝葡萄糖水 或 含有盐成分的水 用醋泡脚
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你去推拿，按摩，针灸。桑拿，泡温泉，等通经活络！休息静养，多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医...
反胃、恶心、吐、浑身无力酸痛是什么感冒，吃什么药
应该是暑湿感冒或食物中毒。建议用藿香正气口服液治疗。
如果是感冒引起的就是胃肠型感冒。
内科
病毒性感冒
急性颈椎病应该怎么办？！！急
1，那可能是颈椎病发作了
2，治疗上用颈复康1袋，三七片4片，，甲灭酸1粒，螺旋霉素2片，每天三次，连用三天即可
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药物治疗：可服用颈复康颗粒，外用的中药贴剂，效果很好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。还有一种外用叠加敷剂，藏药立正消痛贴，比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多，效果和口碑目前反映还不错。
睡姿不正确.或是着凉. ...
我昨天扁桃体发炎并伴有一些发烧的症状（就是浑身酸痛），就去了我附近的一家小诊所输液，
你在发烧，肌肉会有疼痛的感觉，浑身无力，这些症状都正常，注意多休息，继续治疗。
腰扭了该怎么治疗
腰闪了是因为腰部在承受剧烈负重的时候，腰部的肌肉受到突然的重物拉扯造成的。腰闪了怎么办才能尽快康复呢？ 休息：腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。 躺下的姿势要正确，避免仰躺、双脚伸直这种姿势。 热敷缓解腰闪了怎么办的疼痛问题 用热敷疗法较好 ,就是把大盐、麸子或砂子炒热 ,用布包起来 ,敷在腰部疼痛最厉害的地方 ,每天两次。此外针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。 腰扭了会造成急性肌肉拉伤，会持续在腰部疼痛。 贴止痛膏，针灸治疗，去请民间推拿高手治...