营养不良,怕上火,怎么办?
你好! 如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火,不要急于降火,你越吃降火的食物或药物身体就越虚,火气就越大,要好好的调理一下身体才行,只要身体内阳阳平衡了,你就不会那么容易上火了。 现代人的火都是虚火,经常上火的症状是脾肾两虚引起的,建议你健脾去湿,养胃补肾,可以到药店买中成药《参苓白术丸》先将身体的湿气寒气去掉,再吃《知柏地黄丸》补肾养脾胃。这样,你的症状就会好转了。平时多注意保养身体,调整好作息时间。
“上火”分实火和虚火, 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦! 另外,要避免虚火,千万不能熬夜通宵。
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃补气血,健脾去湿:淮...
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营养不良就补充营养啊,多吃水果蔬菜、蛋类、精肉类,血压太低,如果不是家族遗传的,建议少吃芹菜类降压食物,多喝些红糖煮红枣的水,实在不行就喝生脉饮、补血口服液等保健品,不过我个人觉得,还是天然的好,口服液、药品之类的能不吃就不吃。个人心得,仅供参考
低血压,营养不良的饮食治疗 : 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补...
宝宝该怎么断奶?
首先,要断奶的妈妈必须提前做好准备:在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝,就喂两次,加一次奶粉,过一两天,改为白天只喂一次,加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,当然是全部换奶粉。奶多的妈妈就必须进行第二步了。 其次,准备齐断奶用品。有以下几种:皮硝(又称芒硝)、生麦芽各半斤左右(具体用量根据每位妈妈的不同需要而定,这两样都在中药店有售,价格也很便宜),维生素B6两瓶(10毫克每颗100颗瓶装),编...
怎样预防小儿营养不不良?
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女性外阴道营养不良可以生了小孩在治吗
长期以来,对外阴有奇痒,伴皮肤粘膜色素减退变白,局部皮肤变厚、增粗的表现,统称为“外阴白斑”。但是一直没有统一的诊断标准。1975年国际外阴研究会决定取消“外阴白斑”的命名,而将此类疾病改称为“慢性外阴营养不良”。为此,又使很多人产生误解,以为这种病像泛指的全身营养不良一样,有的患者在门诊问医生:我是缺吃什么食物吗,怎么会营养不良呢? 疑问:何为外阴营养不良症?
“外阴白斑”实为“慢性外阴营养不良”
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为了调治宝宝的消化不良需要吃什么?
父母给孩子增加奶类以外辅食的时候,要注意孩子的营养平衡。孩子的生长需要各种不同营养,你可以给孩子补充些益生菌,它是体内必不可少的。我抱着试试的态度给我家宝宝用了一周的妈咪爱,效果还真不错,大夫说里面含有宝宝必须补充的益生菌,帮助宝宝消化,促进肠道健康,现在我每天都给宝宝吃适量的,宝宝都没出现过消化不良现象了,给宝宝带来健康的成长。
吃肥儿丸
我闺女2周2个月了,很健康。也有过吃多导...