经常手凉脚凉是怎么回事？

大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善． 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？ 穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。 食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点...

手出汗与身体其他部分出汗不同。...而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。 有的人越到冬天手越出汗。 手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。


阳虚了,建议去看看中医 答案补充 看您用的什么抑汗的


那是气血虚证！你可以根据自己的症状看看中药学！吃一点活血 补气之剂！这个就是平常的地方也可以查到的！愿你早日康...

手脚发凉者，多属阳气不足
四肢不温，手脚冰冷在中医里称厥证。人体的阴阳经络在四肢末端交结，若不相顺接，则会出现四肢发冷。随着天气转寒而出现手脚发凉的情况，大多是人体阳气不足所致，血不能被气堆动到四肢末端，手腳不得温养而发凉。
阳气不足有先天和后天两种情况，有的人属于寒凉体质，就会先天阳气不足。还有人是由于后天失调所致，如夏天吃冷饮过多，冬天穿的过少，导致寒邪侵入等。中老年女性年轻时月经过多，也会导致阳气不足引起发寒证，此外，精神压力过大，脑力劳动过度等因素也会损伤阳气，造成手足寒证。

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手脚冷说明身体血液循环较差，中医认为此证属肾阳虚症，可口服《金匮肾气丸》。
食疗方：
1、羊肉加入当归5克、大枣、生姜各适量，炖熟。能改善手脚冷的症状。
2、乌鸡加入桂圆、大枣、生姜各适量、附片15克（中药店有售），炖熟后加盐食用。
3、羊腰2个、巴戟天15克、枸杞10克（中药店有售）、料酒、葱姜、盐煲汤服用。
中医认为，寒从脚起。每天可用辣椒30克、生姜20克、艾叶20克、红花20克，煮开后先熏后洗手脚。每天2次，连续一周。
艾叶、红花中药店有售。辣椒、生姜超市有售。
平时不吃寒性或冰冻食物或饮料。
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冬天手凉正常，很大一部分人都这样，多注意点保护好自己手脚的保暖就行


你应该尽快服用彪汉组合治疗才行的。这个病最好尽早治疗。以防以后严重。你可以上他们的官网上了解一下，我就是用这个药治疗好我的阳痿的。


这是肾虚…吃金匮补肾丸…


肾不行了..要补拉

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