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我很爱咬指甲，怎么改？

剁了。~

自己要控制。多多留意。把指头上抹上辣椒油。就OK了，实在不行就来个绝的。把指头XX，你懂得。

涂指甲油

你这个是坏毛病，得改了

詹姆斯也咬。。。不要改了。。

把手指剁了，哈哈（把指甲剪短就咬不了拉）

好像是因为缺锌吧。应该多吃大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品。然后克制自己改掉这个习惯。
希望对你有帮助。

用指甲刀剪整齐一段时间...

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我总是，喜欢咬指甲？

您好:这种表现是缺少某种微量元素，建议补锌试试。
尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配；?　
　　多吃含锌丰富的食物；　如：?鱿鱼、红色肉类、瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜。

如果心理没毛病的话，很可能是缺锌。

去医院查一下微量元素,不缺的话就是习惯问题了,最常见的是缺微量...

我从小咬指甲到18岁呢.以前我爸爸妈妈也天天唠叨我,可是这是一种习惯.自然的就会把手放进嘴巴里面.咬一个指头,就想把剩下9个咬完.真的很难改掉. 不过,当我大了.也就不好意思当众咬指甲了.自然而然就会克制自己不咬了.我现在23岁了,还是偶尔不自主的就把手指放进嘴巴的这个习惯. 所以,真的不可能说戒就戒了的.建议1,你配个指甲剪,全部剪光,然后,克制点喽~~~~建议2,当众咬指甲时,让身边的人提醒你,然后\"打击\"\"嘲笑\"你,你应该会感到不好意思而克制自己喽!!! 这是我的个人经验!!! (听说咬指甲原因有2种:1是婴...

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