韧带拉伤怎么恢复?
你好:
肌肉韧带拉伤最主要的就是要注意休息,避免剧烈运动,剧烈活动会导致病情加重,新伤不好,形成陈旧性伤,就很难治疗了,还会很容易复发的。最好注视。
严重期间可以使用中药的黑膏药,对肌肉韧带拉上效果很不错的,修复局部软组织,疗效更好。
希望这些对你有帮助。
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常...
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韧带拉伤该注意什么?
24小时内冰袋冷敷,之后热水热敷,最好能喷点云南白药或者用涂擦正红花油,对韧带拉伤的恢复很有帮助。另外,要注意多休息,这是最重要的一点。
祝早日康复。(因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到...
脚韧带拉伤后怎么痊愈?
踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
可以去医院 也可以 养着 过一阵子肯定自己就好了 不过你别 在养的期间还剧烈运动那就得不偿失了
侧副...
膝盖内侧韧带拉伤、做了磁共振医生说半月板也有损伤!用做手术么?
你好!没有选择动手术是正确的。你的确错过了最佳治疗时间.而膝关节韧带拉伤或撕裂治疗起来恢复要慢些.鉴于目前状况。建议你1.用中草药洗〔祛除风寒.舒筋活血.消肿止痛〕2.洗的同时根据自己的承受逐渐活动〔伸屈〕膝关节.使韧带活动开.总之;现阶段是功能恢复期。在没有痊愈的情况下.不要剧烈运动.另;凡损伤应避免性生活.它会影响你的恢复和痊愈后的质量!
韧带拉伤有哪些医治方法?回复以后情况咋样?
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位,...
脊椎韧带拉伤有什么办法治吗不想去医院的
首先是休息,可以口服三七伤药片,红花油按摩疼痛的部位20分钟,直到皮肤发热!
如果没有时间休息,那就要尽量减少颈部的活动,避免再次损伤。建议使用膏药贴。