我最近脸色发黄~睡觉经常失眠~是怎么回事！！！！！！！知道的说下~

通过你的描述，一般是可以考虑与内分泌激素有关系的！建议你，可以做，注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以去医院做内分泌激素检查，遵医嘱对症治疗！ 查询佛山医院，你可以到佛山健康百事通上看看 http://news.bst120.com。

1.早上不要少吃，但也不要多吃，正好撑到中午饭就好      2.午饭不吃主食，用蔬菜和水果填饱肚子。      3.过午不食！这是最重要的。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西，但不要过量。      4.不知你是男生还是女生，每天坚持打2小时篮球，女生的话，试着找些出汗但不是很剧烈的运动。      5.人与人不一样，不要求快，...

的方法翻佛冈


主要是刚出院，身体需要一段时间恢复，需要很多能量所以能吃，嗜睡

额、我妈说我从小生下来就脸色黄，但是到现在都没出问题过
好，言归正传，我专门请教了下我家那位医生~他说，面色黄，和脾虚有关系、还有气血不足。和你妈妈说，多吃点补气养脾的东西，经期特别要注意补血~网上的东西不太可靠，建议还是去找医生看看，最好是中医，因为你妈妈毕竟没有什么其他的状况，找中医比较好~
静静，祝你妈妈平安~
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去医院检查一下肝。