晚上睡觉胸口突然抽搐了几次
放松心情,我有时也会这样,所以每天吃完晚饭后,就出去转转,其实早上是最好的,因为早上好空气经过一晚上的沉淀氧气是最足的,所以早上出去转转最好,能给身体的各个器官来一次有氧运动,但是我早上一般都起不来,所以晚上出去走走。都说我们这样的是心里事太多了,更应该多放松放松心情,我晚上也会听一些轻音乐有助睡眠,效果也不错哦,你可以试试啊
可能是吃太多燥热的东西啦吧、又或者吃精神压力太大啦。白天情绪过度紧张。 希望多补补钙吧,也希望你不要再哭啦,只要笑一笑没有什么事是过不了.祝你开心过每一天.还有睡前放松下自己的神经,听听歌。....这样就不会做噩梦的啦
想开一些 心里不要窝气睡觉
胃痉挛
你所指的胸口范围包括心脏...
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