看书很累 浑身酸痛 有设么办法缓解？
你好，洗个热水澡或者整个桑拿，然后扔床上好好的睡一觉，起来之后就会轻松多了。再或者看一会书以后外出走走。散散步也能有效缓解。看书很累看到浑身酸痛那就是坐太久了，导致血液循环不好所致的。
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总是困倦浑身酸痛怎么办？
休息不好 生活没节奏 吃点水果
早点睡,早点起 ,多做做运动 ,再晒晒太阳就好了.
最近睡觉时和起床后总感觉浑身酸痛，为什么？怎么办？
你穿的衣服太厚了，造成身体的血液循环不畅，就会感到浑身麻木酸痛。你可以买点活血的药吃，或着建议你晚上裸睡。最好不要长期穿“紧身衣”，对身体的血液循环不好！祝福你
有风湿病
由于上班是整天埋头苦干，这样久了整天脖子酸痛得厉害，是怎么回事，怎么治疗？
如你所述，你这种是长期伏案工作引起的颈椎病的症状，就是说你有颈椎病了，常规的颈椎病治疗虽然可以治好，但因工作关节，复发是必须的。有一种好的办法，就是你学会颈椎病自疗术，只是你每天坚持练颈椎病自疗术，既可以治好你的颈椎病，又能保健预防。
济生堂古城膏药
不至于挂了，是颈椎的原因，工作一两个小时后，应该起来活动活动，喝杯水。
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为社么前一天社么都没做。第二天醒来。浑身无力，四肢酸痛？
太累了，潜层睡眠没有真的入睡大脑仍在高速运转，应当放松
发烧了
就是因为不活动所以就酸麻了，就像机器一样，放的时间越长，到时候就出的问题越多，反而经常用，什么问题都没有
我是风寒感冒，浑身无力，酸痛和头昏，有没有可以不吃药控制的方法????…急
前期治疗可以喝热的姜水或板蓝根热饮，出汗把身体中的风寒解表出来就会好很多。
坚持跑步。跑一身汗~~记得带衣服。跑完后及时穿上。
平常多注意饮食