健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

每天晚上会心悸而醒



你的症状还是主要源于过渡疲劳吧,或则是你最近心理负担比较重,所以我只能建议你,一,放缓生活节奏;二,白天尽量不要睡太多,午觉一般半个小时至一个小时就够了;三,晚上睡觉前喝杯牛奶,看一会书或杂志;四,改变下你的睡觉的位置,这里重要说一点就是,你的床的摆放方向不要是东西横向的,应该改成南北横向,睡觉时的睡姿也应该是南北方向躺,这样可以减少做梦的次数和频率。如果还是不行,那你应该要吃镇定药,最好看下心理医生。



有时候大脑和身体缺氧

“每天晚上会心悸而醒” 的相关文章

为什么午休起来后老是头疼,心悸



这个现象很多人都有,你所要做的是调节睡眠的时间,不要睡太长时间,通过一段时间的摸索,找到最适合自己的午休时间。 午休时间过长或者睡眠的质量不佳是导致头痛的常见原因。睡醒以后不要马上起身,先用手按摩太阳穴和眼部周围,待清醒后再起身,这样不会引起头晕,也可减缓头痛


夏季昼长夜短,午饭后小睡片刻,有利于调节人体的机能。但午睡时间最好为一小时,时间太长反而不好。 理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80-100分钟后,便逐渐...

心悸,心律不齐?



如果时常发生就应该引起重视了,去医院查查是什么原因引起的,对症治疗。


没问题的,注意以下事项;1,劳逸结合。2,充足睡眠。3,稳定情绪,4,补钙,5,适当用一点心脏方面的药物。


不会的。



不用太担心,可以针灸调理。中医专家针灸网站http://zhenjiu.abang.com(配穴位图)
...

怎样才能有效地缓解心悸?



多做一些 开心的事情啊 呵呵人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的...

窦性心律不齐,伴随心悸。第二天下午感觉胸口里面疼、不强。请广大专业人士帮帮忙



哈...窦性心律不齐,偶发早搏。这位先生,其实没什么大碍的。我也有你说的症状。介意你不要喝酒,不要抽烟。休息好点。就没什么事了的。不放心,介意医生开点养心药给你吃就没什么事了

14岁,(心电图)窦性心律不齐,心悸,连续几天四肢无力,疲劳,请问是什么问题?



单这个看不出有什么大问题,如果你怀疑心脏有问题先做个心脏彩超看
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。