坏脾气怎么来控制?
在人生的旅途中，每个人都会经历过许许多多的痛苦和挫折，也没有人能一直一凡风顺；而有些人却选择了放弃、选择了自暴自弃、学会了流泪、学会了忍让；总觉得自己失败了，会被别人看不起，其实最看不起自己的人是自己、不是别人，别人从来就不会留意我们是否对与错，只是我们自己多心了而已；生活中没有什么问题是解快不了的，只要你努力，就不会后悔，不要盲目去和别人比，其实人生中最大的对手是自己；当你不开心时、不坚强时、要学会分享、要学会说出来、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦与乐；也可以换一个角度想一下，其实酸甜苦辣就是生活、柴米油盐就是人生，人生既然有暴风骤雨、就会有风和日丽；我们活着是为了家中父母的幸福、是为了家庭的和睦、更是为了实现自己的人生价值；没有人能改变我们、只有我们来改变自己；不再轻易让自己烦恼，真正的强者，是含着泪奔跑的人、是把压力变为动力的人。无悔祝你快乐
跟你说件事哦~|去年大地震的时候 我们班级的一个女生一接到消息 马上哭着跑出去联系家人了 ...
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怎样改善急躁的坏脾气？？？
从三方面来说： 1--可能你这人天生就肝火比较大，易怒，可以泻一泻肝火--可用杞菊地黄丸。还有一种是天生肾阴亏虚，引起肝火较旺而易怒，这种就要补肾阴--可用六味地黄丸，两种药店都有卖 2--与你的工作和生活环境有关，不要给自己太大的压力，学会释放自己的心情，和周围的人搞好人际关系，平心静气的和人相处。 3--和你饮食也有一定的关系，像这种情况，应该多吃些清淡，清补的食物，瓜果蔬菜类多吃些，素食类多些，因为这些食物都比较平和甘淡，少食辛辣油腻大寒大热的食物。 4--适当出去大自然休闲一下，放松自己，听些轻松的音乐，少熬夜多休...
怎样改掉自己的坏脾气？怎样才不会嫉妒别人？
当自己很生气想破口大骂的时候，可以尝试着用另一种方式发泄。比方是大喊，打扫，听听轻音乐什么的……想要不嫉妒别人。那么让自己知道的更多，比别人更完美。不过世界上没有人是完美的，别人有别人的特点，自己有自己的特长。看开点，淡定。。。呵呵。。。。
嫉妒别人是因为你心里认为没有他厉害~！你比不上他，所以你只能在他意气风发的时候嫉妒他~！要戒掉很简单，要么做的比他更出色，要么跟他成为朋友~！
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最近脾气很坏，做什么都没动力，工作也老不想做！我该怎么办？
这个是暂时的。每个人都有过这种情况！你放心，过几天就会好了！现在你不要想太多，那样你会给自己心理施加压力的！不但解决不了问题而且会给自己心理增加想解决问题的负担！你现在只要想着顺其自然的过就可以了！既然自己改变不了现实，何不接受现实呢？这样你就少了挣扎的痛苦！工作的时候给自己画画梦想图。想想以后的生活要怎么样才能过的更好。或者安排下自己下班后的时间要用来干什么！在想的时候别太卖力工作哦。就当休息了！用这种方式大发无聊的时间也是很有用的。而且不一会你就会开心精神起来。相信我加油！
怎么样才能改掉坏脾气？
1也可以对自己说，要平和，要稳定，深呼吸。听听音乐，参加娱乐活动，或看一本数，做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪，努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事，都要告诉自己要用平和的心态去对待，去解决。。开心点，朋友，努力克制自己远离不开学心的事情，不久，你会发现，你是一个快乐的人呢。 2.安排自己新的日程，要安排的满满的，参加聚会，读书，学习，努力工作，重新给自己定一个稍高些的目标，然后鼓励自己努力为这个目标而奋斗，也时常劝慰自己，忘掉伤心的事，这样你的努力不仅使你忘掉不开心的事，也许在事业上会有意想不到的收获呢。自己...
经期的脾气特别坏有没有什么办治疗？
女性经期时脾气和平常比要有点坏，这是正常现象，不是病因，这个时候做为老公或者男友在老婆的经期时要倍加呵护，应该充当医生的角色，照顾好老婆，不要样她吃些生冷和辣的实物，不要碰冷水，多多体谅老婆，多做些家务，多给老婆一些精神上的安慰，是最好的治疗方法。这个时候千万别控制自己的情绪，如果你硬要控制自己的情绪，对身体没有什么好处的，不要把自己憋出病来，经期过了就好了。希望你开心，幸福！我是个男孩呵呵！
可以通过以下饮食进行调节:莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养...