为什么躺卧久了会气虚，声音嘶哑，精神恍惚头昏脑胀？
中医曰：久卧伤气，久视伤血。这种后果是气血两虚。不按天地规律作息工作，肯定要生病啦。
血液不流通吧，随便运动下就好了。
生命在于运动！也许你真该换个姿势
正常现象不要太在意，起来先喝杯水，运动运动就可以了。
这就是你的活动量不够，我是专家，对于你这种问题，我的朋友也试过，你只要多运动，呼吸下新空气，做一做一些运动。
给分吧！
久卧伤气；【久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，久视伤血】=虚寒症
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每天早晚各做一次雾化吸入，用点新咽灵喷嗓子，同时注意休声，就是尽量少讲话，让声带得以休息即可缓解。
用点含片，泡点罗汉果喝
梨切片煮湯喝！效果不錯！
最近痰比较多如何化解？
你是上呼吸道感染
建议罗红霉素（片、胶囊都可）0.15mg每天两次。千柏鼻炎片4片/日3次，清火类的药物加一种。考虑你是由于鼻炎引起的鼻腔分泌物增多，应该不是“痰”，主要应治疗鼻炎为主 ！
(本治疗只对该症状负责，仅供参考，并不代表患者具体症状的治疗方案)
你可以用镇咳化痰较为理想的武汉出产的“复方甘草片”100片/瓶，服用方法为：一日三次，1次4粒。配“阿莫西林胶囊”24粒/盒，（注意：青霉素不过敏者才能使用。要是过敏的话可改红霉素片，如“交沙霉素...
喉咙嘶哑，最近吐痰有血丝，声音嘶哑不成声音。吃什么含片可以？
含片的效果都差不多的，你的情况还要要用消炎药，最好到医院做一个疗程的雾化吸入，不吃辛辣刺激食物，尽量少说话，避免咳嗽，多喝水。
楼主，你这是扁桃腺发炎了，吞口水也会很痛，一定要看医生，吃含片是吃不好的。我当初也是这样，早看医生早好。望采纳…
蛮严重的话，建议看医生吧！
声带小结吃药两年不愈会转成声带癌吗?
您好，声带小结的治疗首先要注意发声休息，少说话，必要时绝对禁声。忌烟、酒及避免进刺激性食物。药物治疗可用皮质激素及抗生素。口服中药清音九或喉症丸。凡经保守治疗无效且妨碍声音者，应予以手术摘除。积极治疗，不要有心理负担。Ltt山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我家宝宝现在一个多月这几天发现他哭的时候声音很嘶哑，我想问一下我应该怎么做才可以帮到他呢？
您好，这没什么啊，可能是哭久了的原因，别让孩子哭太久