整晚失眠，人也提不起精神，四肢无力，该怎么办？
失眠也是一种情绪，只要不给它“能量”，不过分关注它，顺其自然，这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静下来， 心情放轻松。没有想要入眠的压力，自然入眠。睡前也可以洗个热水澡、散步、听轻音乐，有助于入眠，睡前喝杯热牛奶也是可以的，都没什么效果的话你就去专业的医院治疗吧，重庆的话可以去龙溪那边好像有个什么康盾医院你可以去看看。
去运动一下，调节一下心情
不要想太多，早睡早起，推荐你用用 爸妈福康平枕，治失眠效果不错
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女性；心脾两虚。
男性；肝肾两虚。
两肋有没有痛？大便是否不成形？小便如何？口干吧？想饮水吗？还有没有其它情况？舌体是否肥大？具体如何？
气虚
独参汤
总感觉四肢无力，不想动，而且很想睡却睡不好觉，头发掉很厉害，我这是怎么了？
要是能调整一下作息时间的话~最好是早点睡~对皮肤也好啊~如果真的改不了作息时间的话~就只能从护发的角度改善了~如果你掉的真得很厉害~建议你先买点生发类的洗发护发的产品哦~但是你要是还没有这么严重的话~就选择那种滋润的`染烫后专用的洗发水和护发素来保养一下~最最最主要的是做发膜~就跟面膜一样~一周一两次~超市屈尘氏都有卖的~也不会很贵~洗完头后涂在头发上~立刻就能感觉到头发顺了`头质好了~头发是我们自己的哦~一定要好好保养的说~祝你成功哦~
你的症状跟...
全身无力，有时不运动也会有冒冷汗的现象，四肢无力，头晕。请问这是怎么了？
体质虚弱，有时低血糖也会，被块糖试试看
我老妈一到闷热的夏天就胸闷、四肢无力、站都站不稳。不过她一直都身体比较虚弱，请问是什么原因？我应该怎么做才能有效的缓解这类问题？
请问您妈有没有什么基础疾病啊？这样的情况多少年了啊？我觉得可以用中药调理体质，改善症状哦。。