头痛嗜睡酸痛

对于各型颈椎病，甚至对有些需行手术治疗的重症患者，我们多采用中药内外合治疗法，并酌情辅以运动疗法，几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多，现介绍疗效确切，简便易行的三套颈肩操。 第一套：颈椎操： 预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。第一节：①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节：①头向左转至最大限度。②头回到正位。③头向右转至最大限度。4头恢复正位。第三节：①头正位。②头向左转，下颌尽量够左肩。③头回到正位。4头向右转，下颌尽量够右肩。⑤头恢复正...

自然是睡枕头好，不睡枕头或睡高枕都容易引起颈椎病，尤其高枕还会引起脑动脉硬化；但是枕头的高度有要求，即高度要与你躺下时肩部平齐，你可以选择四孔枕或七孔枕，弹性较好，也比较透气


这个看你自己的习惯了，没有什么太大的影响。http://shop33472113.taobao.com/


还是睡枕头好


不枕枕头对健康是...

这个症状多久了？？如果时间不长，那只是颈椎疲劳，平时多运动头、颈、肩。左右、前后动一动即可。如果时间长了，可能是颈椎病。颈椎病患者如何进行颈部合理运动，无论是对颈椎病的防治，还是日常生活的需要，都极其重要。以下为大家介绍几种颈部的合理运动：　　仰头运动：坐在椅子上，双眼平视前方，慢慢仰头朝向天花板，保持这一姿势2-3分钟，然后慢慢将头恢复到原来位置。　　低头运动：坐在椅子上，双眼平视前方，慢慢低头，使下颌尽量贴向胸部，保持这一姿势2-3分钟，然后慢慢将头恢复原来位置。　　左偏运动：坐在椅子上，双眼平视前方，慢慢将耳向左肩贴...

你好，牙龈出血和口臭是有牙龈炎有关，鼻腔有粘液倒流可能伴有鼻窦炎，可以查鼻窦CT看看，如果怀疑病毒感染可以去医院检查看看，等有结果后确定治疗方案。谢谢你的信任，祝你早日康复。回复专家:濮阳市油田总医院-耳鼻喉科-苗相波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

那不是癌症，只是可能是肩劲劳损，做做肩劲理疗也能改善


夜晚莫搞太多!爷啊