有什么方法缓解由于运动后的浑身酸痛
肌肉运动时会分解糖分产生“肌苷酸”所以人会觉得“酸痛”最好的办法是保持长期适量的运动。那么你的肌肉携氧能力会逐步改善。运动后适当补充糖水、盐水等或者碳酸饮料适量。可以有效缓解大运动量后的疲乏感。如果已经酸痛了，应该是第二天的事了吧。泡个热水澡。或者找盲人按摩都可以的。
基本上没有立即见效的方法，可以喝点苏打水，最好的办法就是按摩了
睡觉
泡澡
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感冒浑身酸痛怎么办
先吃药，吃完药好好地睡一觉。感冒不仅要吃药，休息更重要。
典型的初起风寒束表而后入里化热证,吃中药你可能会觉得麻烦.不要总吃一种感冒药,不管事的话可能是耐受了,换一种吃吃.你应该吃些发汗的药,睡一觉出出汗就好了.再配合吃些消炎药,好得更快些
感冒时经常伴有细菌感染,细菌溶于血运送到全身,并且造成炎症,使全身酸痛外加你个人的原因
...
实在是着急，是肾的问题吗？谢谢
这是在治疗感冒的过程中，伤及肾脏了。感冒后用西药抗生素治疗，一般都会留有此种副作用。建议你用中药治疗，不然会出现别的不利情况的。其实感冒后，用中药不过3服就好，还没有副作用。
停止打针，浮肿是药物对肾的刺激引起的，停药后两三日即好
強力建议查一查心电图,（或24小时动态的)
一天不喝多少水可以吗
根据科学实验，成人每天要喝1500毫升-2000毫升水（相当于6个-8个口杯，或6瓶-8瓶汽水量），儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次饮水量过多，超过1天的量，就会伤身体。
上面是正常的饮水量 如果因为个人工作、习惯原因不能达到身体所需饮水需求 无形之中 身体久长时间负荷工作 对身体是没有好处的
喝汤和喝水是完全不一样的，因为其张力不同，也就是渗透压不一样，喝汤如果比较咸的话，还不如不喝，反而造成脱水！
浑身酸痛的话看是否又发热！也就是...
问个问题！我每次快醒来之前，内心为什么总是充满了恐惧和胆怯呢！特别纠结的那种！而且浑身酸痛无力！这种现象要有三四年了！今天也是！就是平常小睡一会也会如此！我睡眠也挺好啊！这是啥么个情况？？？求解！
这个问题你得去稳周公，我认为你醒来时的状况和你所作的梦有直接联系。比如说你浑身酸痛，梦里肯定被人揍了！当然娟你比较强捍所以我估计是揍人累的！哈哈！
很简单啊！有心病了！！！醒来之前你要学会挣扎！别赖床！酸痛是因为你身体状况不好！哈哈
需要看看心理科!
你在做梦!
...
最近胃总是疼，浑身也酸痛无力，总是跑厕所啊，胃一疼起来忍不住就要立马去厕所，弄得我工作也做不好，头也疼，问问这是感冒吗，吃点什么好呢？
可能是感冒！可能是某天你的饮食不对，东西溃到胃里了，然后天气忽然变凉，内有实热外感风寒造成的感冒，睡觉的时候是否发热和出汗，你可以喝点39感冒冲剂，针对胃的话如果胃胀疼的话就吃点吗丁啉 要是酸痛就吃陈香露 如果拉肚子的话 吃一点黄连素 如果不过我也建议去医院看看。
胃肠型感冒：藿香正气丸，黄连素片，陈香胃片，苯已哌啶片，吡哌酸，龙胆苏打片，维C银翘片等。
受凉引起的，可以用保济...